細雨說: 改變不是放低身價去迎合，而是打破框架求生機。體會一種心境，是為了讓我們學會找尋答案。有時侯真的是心境決定了，我們在過什麼樣的生活。世界總是按照你心中的樣子呈現。從無序思維到有序，從無意識到有意識，跳出來就不會很盲目。變通，考驗的是靈活性，有時候它是一種小技巧，有時候成為一種大智慧。看誰來用，又怎麼去用。
1.不去行動，人永遠不知道想與做之間的距離有多大。
2.比起有目的的想有目標的想，更容易讓人走向開闊與明朗。
3.知道怎麼秀給自己看的人更容易快樂。
4.獨立成趣，就要另闢枝頭不與群芳爭豔。
5.風花雪月，既不用刻意也無法模仿，它就是自然的給予，很真。
6.善待每分每秒中的思緒，因為一旦行動就會產生因果。
7.有時候看似巧合的事情，細想其實命運早有伏筆。
8.身體的痛無不在暗示著我們要保有意識的清醒。
9.瞭解疼痛，是為了不再混沌；瞭解恐懼，是為了不再害怕。
10.人一旦放棄擔憂與害怕心就容易平靜。
11.說與美麗的自己相遇，就是要知道自己是誰，不然是沒辦法相認的。
12.碎片化的訊息不是學習，只能是知，不能成為識。莫讓無聊來擠佔活著的寶貴時間。
13.文字不是用來譁眾取寵的工具，而是鼓勵自己前行的權杖。
14.精神是精神，靈魂是靈魂，不一樣:按舊有習慣反應的行為是精神；按當下感受創造的行為是靈魂。需要是精神，知道需要啥，是靈魂。因為迷失，所以人需要了不需要的，不是很需要的成了必需。
15.人學習知識的三個階段:一是知(知道存在)；二是識(認識結構)；三是智(學會轉念)。
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