別人考試開了掛一樣,你怎麼努力都白費:三心態為夢想插上翅膀

案例1 聽駕校校友說,本校一位考生赴外地考科目二,還未進入考試車,就倒下了,血氣衝頂,進行了開顱手術,生死未卜;我很震驚,因為考生我認識,一起練過車,我都拿駕照一年了,他還沒有過,其實他的技術比我還好,就是過不了;

碰巧的是,同校一個練的不怎麼樣的女考生,科目三不過練習3天,就順利拿證了,又是一個開掛的。

別人考試開了掛一樣,你怎麼努力都白費:三心態為夢想插上翅膀

案例2 胡芳是高二年級學生,代表學校去市裡參加演講比賽;參賽前一晚,班主任告訴她,大會上有很多領導到場,要胡芳表現要好點,為學校爭光;結果,胡芳背了一通宵稿子,上臺講了2句,後面就演講不下去了;

而參加同一場次比賽的李妍,實力不如胡芳,卻當下面的領導都是空氣、桌子,自顧自的享受演講,大獲全勝,又是一個開掛的。

其實,如果他們兩個的水平正常發揮,都會取得不錯的成績;可惜的是,心態成了他們的魔障,以至於功敗垂成;

所以,今天我們就談談考試必備的三種心態,讓你在心態上所向披靡:

別人考試開了掛一樣,你怎麼努力都白費:三心態為夢想插上翅膀

一 恐懼失敗的心理

我們恐懼什麼呢,恐懼失去,恐懼得不到什麼,恐懼做不好什麼,於是這種恐懼就會影響我們的身心健康,影響我們的行為方式。

出事校友為什麼恐懼呢? 因為校友是一位當地比較有知名度的人,每天都有人找他辦事,所以他認為,如果駕考沒有過的話,別人會笑話他,對他指指點點,這麼簡單的事情都做不好,還幹這個工作,所以他聽說外地容易考一些,就去外地考,結果太緊張,緊張到沒上考試車就倒下了。

其實他準備去外地考試的時候,就已經在起心動念了,恐懼之心油然而生。

通常懼怕失敗的症狀包括: 1在緊急關頭,出現頭疼、胃疼或其他生理症狀,常攔阻你完成計劃;比如當我們恐懼的時候,體內一種叫內生嗎啡的物質就會減少,就會失去一種鎮靜的力量。

2 對自我價值的擔心 ,擔心讓重要他人失望,擔心以後別人看低你,擔心自己得不到足夠的尊重。

所以我們要認清楚恐懼失敗的本質:我們不是害怕失敗,而是害怕成為別人眼中的失敗者。

破除他人可以掌控我們對自己的看法,這才是破除恐懼失敗心理的根本之道。

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二 學習就是一件很有意義的事情

你把一件事情做好,做好這件事情本身,是非常幸福和快樂的,做到這件事情,我得到的最大獎賞就是快樂,獲得一種成功感,滿足感,這才是學習最正確的姿態。

比如學車的目的有很多,有些被忽悠再不考駕照,不僅漲學費,而且考試難度也增大,並且學車週期也延長,很多同學就報考了;有些人認為用人單位有駕駛資格證這個要求,所以考一個;有人跟風,覺得學駕照是一個潮流,也考了一個。

這樣考出來的駕照,能開車嗎,會開車嗎?見過太多的馬路堵塞事件,有一次20裡不到的單車道路程,開了將近2個小時,其實是沒有堵車,就是前面的車開的比騎自行車還慢;相當無語,要是走高速,豈不是嚴重車禍現場。

再比如家長這樣告誡孩子的,你要好好讀書,如果沒有考試重點初中,那也考不上重點高中,更別想考重點大學,以後好工作也不是你的,你的人生將會暗淡;

對不起,這樣的孩子即使能夠成為學霸,他們也不會開心,因為結果是父母想要的,而不是孩子想要的;更極端的就比如網絡上很出名的,北大畢業留學生髮萬字長文數落父母,十二年不回家,拉黑父母六年。

大家聽說過"父母皆禍害"網絡討論小組吧,家本是孩子幸福的搖籃,是他們心靈的避風港和最終歸宿,但在這個網絡討論小組裡,家卻變成了"世界上最沒法諒解的地方;家長們只會教導孩子好好讀書,好好學習,似乎填鴨式的學習就是孩子幸福的全部;但只有孩子知道,這只是孩子生活中的昏暗部分。

上面的例子就是沒有把學習當成很有意義的事情,沒有把學習當成興趣,所以才會出現不盡人意的結果。

沒有興趣的學習是枯燥的,苦澀的,即使依靠毅力堅持到最後也不會有太大的成功,因為你的心不在那裡,所以請培養你學習的興趣。

別人考試開了掛一樣,你怎麼努力都白費:三心態為夢想插上翅膀

三 認知偏差

女生給自己顏值打分的時候不由自主地往高分打,暗含了一種普遍的大眾心理,那就是不管是能力、顏值、還是性格、技能等等,只要涉及到評價比較指標的,人們都會認為自己要高於平均水平。

美國兩所大學的研究者調查研究了191位MBA學生後發現,比起其他學生,那些想要創業、做企業家的人,更容易產生過度自信的認知偏差。

"創業再難、失敗的人再多,我也不怕!他們失敗是他們的事,我不會失敗的,因為我比他們都更出色!"

有多少人,帶著這樣的自信出發,還真的能滿載而歸?

說白了,他們都沒有看到事情的本質,不清楚標準的定義;他們不懂美的定義,不懂成功的標準,不懂得創業的真諦,這就導致了認知偏差。

他們都在拿自己和別人比較,而不是拿標準、考核要求來要求自己;

考試考查的是一個知識體系,我們要確定考查的基本要求,制定目標,並執行,這樣才能做到有的放矢;考試同時也考查著我們的恆心、毅力、心理素質;

你平時學得不錯,並不代表真的沒有缺陷,可能是被你僥倖逃過了;你是否有自己固有的、難以克服的問題;你是否有卓越的心理素質、專注力、自我調節能力。

別人考試開了掛一樣,你怎麼努力都白費:三心態為夢想插上翅膀

美國著名人本主義心理學家馬斯洛曾說過:心態若改變,態度跟著改變;態度改變,習慣跟著改變;習慣改變,性格跟著改變;性格改變,人生就跟著改變。

人與人間只有很少的差異,但就是這很少的差異造成了巨大的不同;

很少的差異就是心態,巨大的不同就是成功與失敗;

當我們不再恐懼失敗,而將考試當做一件有意義有興趣的事情的時候,又能客觀認識考查本身的目的和性質,一切的考試都是水到渠成的事情。


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