當年，他曾比朱時茂和叢珊還要火呢，曾被眾多影迷稱為“天才小童星”。他就是方超。
方超出生在寶雞一個普通家庭裡，爺爺因為特別喜歡《三國演義》裡錦馬超這個人物，便給他取名叫做方超。人如其名，小時候的方超長得濃眉大眼，非常招人喜愛。
方超的第一部電影就是謝晉大導演的《啊！搖籃》，他的角色原先是個小女孩。方超的大舅當年是這部戲的副導演，當年跟著謝晉來西安選角，在方超家裡吃飯的時候，看到了年僅2歲的他，非常喜愛。但覺得他年紀太小，個子又小，覺得不合適。結果在延安拍戲時，這個角色的小孩怕鏡頭，一見到鏡頭就哭，所以就這樣把方超從西安接到了延安。
沒想到，小傢伙特別會演戲，而且特別有鏡頭感。在一場戲裡，只要有鏡頭搖到他這裡，他就會做出相應的表情來。這讓謝晉大喜過望，認為他天生就該做演員，於是就專門將他所扮演的院生的戲份給加強了。
從2歲起被謝晉導演發掘，出演影片《啊!搖籃》、《牧馬人》、《泉水叮咚》、《大橋下面》等多部影視劇。
根據張賢亮小說《靈與肉》改編的電影《牧馬人》在激盪起億萬觀眾的心靈。也使得方超更加出名，劇中的他人小鬼大的樣子，讓很多家長都非常喜愛這個小孩子，以至於後來自己的孩子也取名叫方超、陳超、李超之類的，這一年他才五歲。
方超從小就很獨立，他爸爸是地質工人，小時候他跟著媽媽住在單身宿舍裡。在劇組裡有一眾大腕明星呵護著她，朱時茂非常的寵他，拍完戲了就經常帶著他玩，還教他打電子遊戲，這讓方超如魚得水，斯琴高娃形容小時候的方超，說他非常的精靈。那時候的方超是最為紅火的童星，各個劇組都爭搶他，帶他去拍戲。
6歲拍《大橋下面》，8歲拍《駝峰上的愛》，12歲拍《我只流了三次淚》，13歲拍《熊貓的故事》，14歲拍《清涼寺的鐘聲》……15歲之前，方超出演了20多部電影，5部電視劇。
其實按照這樣發展，方超本來可以成為巨星人物，實際上他也是這樣打算的，15歲拍完《清涼寺鐘聲》之後的方超開始告別拍戲生活，進入高中一心一意的開始備考，他有兩年半的時間沒有接戲，專心讀書準備報考北京電影學院和上海戲劇學院表演系，結果每次都是前幾輪順利通過，最後卻因為身高被刷了下來。23歲的方超，身高只有1米65，按校方的說法，這很難與其他演員配戲。
接連兩次打擊，讓方超非常失落。他原先以為只要努力就會有收穫，結果沒想到現實是如此的殘酷。他父親安慰他，當不了演員，不如當個普通人，考大學當個律師或者醫生都可以。但方超卻陷入沉思之中，在他想來，從小到大他都沒有經歷過正常的教育，如今他除了演戲之外其他都不會。
這時方超想到了他夢想起飛的地方——上影廠，想到了曾給過他很多幫助的張瑞芳、謝晉、牛犇等人，於是就來到了上海，一邊打工一邊尋找發展機會。
那天，因出演《少男少女們》而走紅的演員邵峰，有一次邵峰去餐廳吃飯，意外地發現一個服務員就是方超，從昔日的第一童星到如今餐館裡的服務員，這讓邵峰感到非常心酸，於是他便邀請方超去北京拍戲。方超骨子裡是不願求人的，曾有不少人讓他去找曾合作過的斯琴高娃、潘虹、肖雄等“媽媽”幫忙引薦，但方超沒有這麼去做。如今，萍水相逢的邵峰主動關心他，又是一番推心置腹的交流，才使方超結束了在餐廳的兩年打工生活，重返演藝圈。
談起自己的坎坷經歷，方超是有些後悔的，他寧願自己從小不拍戲，好好度過童年和少年，好好地學習，重新選擇職業。他也真心希望那些望子成龍的家長們別讓孩子過早地選擇所謂的“事業”，否則，到了孩子真正需要選擇的時候已經別無選擇了。
如今的他，與小的時候相比，有了很大的變化，少了那份單純可愛，倒顯得更加時尚了。算起來，不知不覺他已人到中年了。
如今的方超，開始轉成幕後、當製片人。當經紀人，並且經營著一家遊戲俱樂部，過著普通人的生活。經歷萬人追捧的風光，再到無人問津的痛苦，從一門心思相從2歲拍戲拍到80歲，到現在迴歸普通人，也許他已經明白了，人生其實是有很多的選擇。
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