现在大家也是越来越注重自己的形象，出门之前也是会把自己收拾的利索干净，但是有一些问题就让人非常的苦恼，比如头皮屑多，口臭等，口臭真是一件烦人的事情，和别人说话的时候也是会很尴尬的，不仅让自己非常的自卑而且还会很焦躁，所以预防口臭真的是一件很重要的事情。
引起口臭的原因也是有很多的，除了上火牙渍多引起口臭，其实在我们日常生活中，有一些食物吃过之后也是会让口臭现象越来越严重的，但有不少人却傻傻不知道，而且这些食物有不少的人也是很爱吃的，甚至天天都会吃，常吃的这3种东西，越吃口臭越严重，不想尴尬，再馋也要“住嘴”！
第一种辣条。辣条是很多人都非常喜欢吃的一种零食，虽然它是一种垃圾食品，但就是让人戒不掉它，甜辣的口感真是让人越吃越想吃，辣条之所以美味其实最大的原因就是放了很多的调味剂，而在吃过后也是会让人很容易感觉口渴的，如果没有及时补充水分的话，口腔处于很干的状态，而且很黏，这样也是很容易引起口臭的，所以平时少吃辣条，吃辣条后也要漱口多喝水。
第二种薄荷糖。现在薄荷糖成为了很多人不离手的一种糖果，薄荷糖的味道清爽，吃过之后口腔也是会散发出一股清凉的味道，所以有很多人吃过带有味道的食物之后，也是会随手吃一两颗薄荷糖的，虽然薄荷糖可以让口腔处于很清爽的状态，但是它里面也是含有很多的糖分，经常吃也是会加重口臭的。
第三种酒。酒已经成为餐桌上不可少的饮品，虽然大家都知道常喝酒对身体不好，但为了应酬为了生活也总是会喝很多酒的，经常饮酒，酒里面的酒精不易挥发，不仅会对肠胃，肝脏有伤害，而且也会让口腔的味道越来越重，相信有很多喝过酒的人也是深有体会的。
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