身體是宇宙最高智慧的結晶！
今天我們來探討“信任身體”的重要性。
很多生病的人非常苦惱、恐懼、害怕。讓我們首先來看看生病和疾病復發的深層原因。
其一，疾病是由負面能量所形成。之所以一直生病，也許是產生負面能量的根源還沒有被找到、沒有被祛除，所以負面的能量還在持續產生。
其二，疾病的復發，也許是因為負面能量正在釋放。當負面能量正在釋放的過程中，受到了阻礙，我們以為是疾病復發，其實不是復發，是還沒有釋放完。
其三，因為我們看到疾病復發了，我們內心的害怕、恐懼的能量，還有絕望的能量，這些負面能量又起來了。本來疾病可能已經快好了，可是因為恐懼害怕的能量又讓這個病發作出來。
本來有的人是不應該死掉的，還應該活下來，過得更快樂，做更多更有意義的事情。可是因為這些人的害怕，恐懼和不信任，讓這些人在恐懼當中離開了人世。
我們再回到一開始的兩個最重要的觀念。
第一個，身體在幫你做情緒的釋放。當疾病產生的時候，表示負面能量正在釋放，所以你的心中要充滿愛和感謝，感謝你的身體幫你承擔了你內心的掙扎，感謝你的身體幫你承擔了生活上的痛苦。
記住，當疾病出來的時候，一定去感謝你的身體，而不是開始害怕、恐慌、擔心、不信任，這樣是不對的。
第二個，當疾病出來的時候，身體已經在自我療愈了。在疾病發生的同時，身體已經在自我平衡、自我治癒、自我調整。
身體裡面本來就有一個“大醫王”，就是身體的力量。所有慈悲、加持、恩典都是要透過我們的身體去做自我療愈。我們的身體本來就具備了天、地、人三者的智慧，我們的身體本來就具足了智慧和慈悲。
智慧和慈悲不必外求，我們的身體本來就具備了。所以，當疾病發生的時候，我們要信任身體已經在自我療愈了，而身體展現出來的慈悲，也正在幫助我們。
所以，許醫師要告訴大家：不管你現在是生病中還是健康中，是復發中還是自愈中，或是已經痊癒了，你都要在自己的心中對生命、對身體、對天地乃至世間萬物，擁有一天比一天更強烈的愛、感謝、祝福和信任。
有些人心中有愛，卻沒有信任，你可以去愛別人，為別人付出，可是如果沒有信任，那麼遇到疾病的時候，你會恐慌、害怕。今天，我們要找回對身體和天地的愛、感謝與信任。
所以，不管現在身上有沒有疾病，不管現在有沒有舊病復發，大家都要讓自己的內心充滿愛和感謝。我們要愛自己的身體，感謝身體，信任身體。
因為，我們的身體無條件地承受了我們所有的壓力和痛苦，不但承擔了，還努力幫我們釋放壓力，而在釋放的過程當中，還要努力幫助我們治療疾病。
許醫師要來幫助大家，讓大家的身心達到合一的狀態，而不是把身和心分離掉。我希望大家，一定要越病越健康，越老越健康，越老越調皮，這是我們將來的目標。
許醫師所講的這些，就是帶給大家平安、信任和愛，就是要你不恐懼，不論遭遇任何事情，不要恐懼，去信任，去面對，去接納。
我們是要藉由病來入道，藉由病來激發起人和人之間最深的信任和情感的交流。我要帶領大家，信任生命的愛，信任宇宙的愛。
疾病就是要提醒我們，要用整個生命來信任宇宙，不要再讓很多的恐懼、害怕、不信任的能量，進到大家的心裡面。
很多人在過去迷失了，讓自己的心痛苦、不安了。我們學習賽斯哲學思想，就是來找回愛、平安、感謝、信任，把這些美好的東西，帶回到自己的內心。
我們的身體本來就具足了智慧跟慈悲，它能夠自我療愈，所以請大家愛自己的身體，感謝自己的身體，信任自己的身體吧！
作者｜許添盛
摘自｜有聲書《癌症不是絕症》
作者簡介：許添盛【臺灣】，世界知名心理學家暨精神科醫師，心靈動力學的創始人及全球傳播的使者，著作等身的心理學作家、慈善家、企業家。
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