在我們的想象中，新生兒都是白白淨淨的，然而抱起孩子一看，“有人歡喜有人愁”。“贏家寶寶”臉蛋光潔，看著就討喜，“輸家寶寶”臉上皺巴巴的不說，還黃不拉幾的，甚至呈現醬油色，出現這種情況，可能就是被“新生兒黃疸”給纏上了，它的出現，孕媽可要負一部分責任。孕期多吃這4物，胎毒“走掉”，黃疸“不敢來”！
1、紅棗
孕婦吃紅棗有助於促進胎兒神經系統的發育和胎兒的智力發育，還能幫助孕婦補鐵養血。所以，孕媽在孕期吃紅棗在一定程度上對胎兒很有好處，還可以幫助排出胎毒，預防黃疸。
2、桑葚
桑葚有助於孩子頭髮的生長，桑葚中的營養物質和維生素都是非常的豐富的，不過桑葚是寒性的，懷孕期間還是不要吃多。
3、無花果
無花果富含多種維生素，常吃可以吸收孕婦身體中的毒素，促進毒素的排出，還可以避免胎兒出生後有黃疸問題。
4、鵝蛋
鵝蛋裡面的營養相信大家都是知道的，孕婦媽媽常吃的話還能補充一下營養，同時還會排出體內的胎毒，對孕婦媽媽的皮膚很有幫助，但是因為鵝蛋裡面的營養實在太高了，所以一天就吃一個就完全可以了，不要多吃。
綜上所述，新生兒黃疸重在預防，而孕媽媽的行為習慣則是影響其的重要因素，要想孩子出生時白白淨淨無黃疸，還要作息規律、飲食清淡、營養均衡。
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