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前幾天看到一個新聞，說有人在朋友圈包裝自己假裝在旅遊，還為此產生了一條產業鏈。可見現在有多少人是揹負著負擔在活著，一直想要活成別人想要看到的樣子。
然而我們更應該得到的是一手幸福，而不是二手幸福。所謂一手幸福，就是說我自己做的，我從自己的存在自己的生命當中就能夠獲得幸福。我不需要靠別人的眼光，這種一手幸福是最棒的。
你可以看一下你生命當中的幸福來源，有多少百分比是來自一手的呢？那就可以決定你的生活的質量以及你快樂的程度。二手的幸福，就是說今天老公對我好，我就開心。今天我考試考得好，我才開心，今天我工作加薪了，我才開心。如果我所有的幸福都是來自外在，發生了什麼事情或是外在的人對我怎麼樣，我才能幸福的話，幸福就是二手幸福。
這是操控在別人手裡的幸福，一點都不靠譜，所以我們要知道自己真正想要什麼，你才能夠創造自己的一手幸福，選擇真實的勇氣永遠不是別人給予的，而是要自己選擇。生活中有很多虛假的人，他其實內心的掙扎是非常痛苦的。越是表裡不一的人，他內在就有很多的壓抑。正如現在的假裝旅遊朋友圈一樣，這些人是自己越缺什麼，反而越愛曬什麼，這種人其實是跟真實的自己脫節了。
我們看到朋友圈有些人他就拼命地曬各式各樣的東西，每一篇幾乎都是為了自我感覺良好發出來的，其實越是去發一些東西讓別人覺得他好牛好厲害好棒的人，其實他自我感覺越不良好，也就是因為他自我感覺不良好，覺得自己不夠好，所以他要發一些東西讓別人覺得他很好，經由別人點贊，經由別人羨慕經由別人的眼光，讓他覺得自己很棒，其實這種人他是沒有面對真實的自己的。
那些老是自我感覺不良好的人，他們就必須一直在朋友圈，發一些讓自我感覺良好的東西，然後把自我感覺不良好的這種感受給壓抑下去。但是這並不能幫助我們和自己和解，從而發揮利用我們的天賦和生命力。因為這麼做永遠都是一個死循環，無底洞，你永遠沒有辦法走到一個自己覺得很舒服，也讓別人舒服的境界。所以說對自己真實是你面對生活最好的樣子，這是非常重要的。
因為我們有恐懼。恐懼什麼呢？我們恐懼的是內在無助的感覺，脆弱軟弱甚至匱乏，覺得我不夠好不配得的那種感覺。我真的看到很多人就在逃避這個感覺，逃避我不夠好，逃避我是失敗者，逃避我是壞女人逃避我是沒有能力的人，我們一直逃避這種感覺，所以反而沒有辦法變成它的反面。就比如說如果我一直要逃避自己壞女人的這個部分，我就會一直想要用各種方式去壓抑它去改變它，很多能量精力時間花在這個上面的話，我反而沒有辦法真正去活出一個好女人的特質來。
如果我們能夠誠實地去反思自己，能夠真正地活出我們自己好的一面，那麼我們的才華天賦都能夠因此而展現，否則我們的能量都會拿去維護我們自己的陰影了。
好了，今天就跟大家聊到這裡，也歡迎大家關注《女人的101節私家課》，收穫更多的女性魅力！
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