趙麗穎產後被吐槽身材走樣，苦尋減肥良方無果，粉絲幫忙出了妙招
趙麗穎產後被吐槽身材走樣，苦尋減肥良方無果，粉絲幫忙出了妙招
How do you know your limits? How do you know just how much you’ve got?
你是如何瞭解自我的侷限性？你怎樣明白你能做到什麼程度？
關於產後身材變胖這個問題，很多女人都是非常在意的。雖然大多數都不會拿到明面上說，但是背地裡肯定是為了保持好身材而苦惱和暗暗努力。
趙麗穎就是因為身材問題被網友無情吐槽。
趙麗穎產後復出那一陣許多人都把目光聚焦到她身材上面，畢竟作為一個演員身材如果管理失敗，那麼她的業務能力想必也沒法受到大家的認可。身材走樣在一個正在劇組拍戲的女演員來說可是一個非常嚴重的消息。
不得不感嘆一聲，產後媽媽太難了。看了粉絲的評論之後，不知道穎寶作何感想。
身材走樣之後真的是被網友瘋狂吐槽，現在趙麗穎還在劇組拍攝新劇，可是網上對於她身材的問題卻已甚囂塵上。其實關於產後身材恢復的問題是每一位女性都會經歷的，很多人都不知道懷孕和生完孩子之後怎麼樣才能保持身材，畢竟生孩子可沒有演習。
就連劉濤生完孩子之後也是胖的不行，那時候全網都在說劉濤生完孩子之後估計徹底告別演員了，畢竟體型這麼差，怎麼可能有角色給她演。
可是讓網友失望的是劉濤通過自己科學健身和飲食成功控制住了體重，並且還擁有了許多女性朋友都羨慕的馬甲線。不得不說女強人就是女強人，說瘦下來就瘦下來，一點都不帶含糊的。
可是趙麗穎的粉絲卻急得團團轉，趙麗穎現在還不感覺把身材保持好，後面怎麼還有資源給自己小寶貝賺奶粉錢呢？這時候不少粉絲就建議趙麗穎在家中可以做普拉提運動，這樣可以快速瘦身，而且不容易反彈。
這個普拉提運動到底是何方神聖？為什麼這麼多人推薦趙麗穎去用這個維持身材呢？小編就來給大家揭秘這個在娛樂圈已經是公開的減肥秘密，這個神奇的運動其實非常簡單，在家就能夠燃燒脂肪，鍛鍊身體,還不趕緊點贊轉發加收藏！！
雖然不是每個人都能像大明星那樣花大量時間改變自己， 但是鍛鍊的本質還是讓自己擁有一個健康的身體，就算不是八塊腹肌，但是隻要不要膽固醇過高也是成功的鍛鍊，所以他們又給大家，給那些沒發花大量時間去鍛鍊的人推薦了這款神器。（文末可以購買）
就是這款神器，不僅不用專業指導，不用專業場地，而且價格還不到兩杯奶茶錢！！（歡迎點贊轉發加收藏，讓更有需要的朋友看到這篇文章！！）
如果你還在煩心沒時間去鍛鍊，沒事去讓自己身體得到鍛鍊，你就可以馬上來試試它，不要花你什麼時間，只要你肯堅持，兩個月20斤輕輕鬆鬆！！
動作一、下肢減腹運動。
動作分解：先平躺在瑜伽墊上，沒有瑜伽墊的姐妹也可以平躺在床上。再將雙腳踩在拉力繩的底部，用胳膊拉動拉力繩，並且雙腿要配合做抬起和放下的動作。
動作效果：1個月以後，讓你練出小蠻腰，腰圍縮小10公分。
動作二、腿部拉伸運動。
動作分解：平躺在瑜伽墊上，保持上半身不動，雙手緊握拉力器，用雙腿的力量帶動拉力繩，一直反覆做即可。
動作效果：因為大腿的肉比較鬆散，所以減起來也不怎麼費勁，只要堅持2個星期，大腿圍就能縮小10公分。
動作三、練出馬甲線。
練出馬甲線
動作分解：先做到瑜伽墊上，並且臀部保持不動，上半身和腿部同時進行拉伸。
鍛鍊整個腹部肌肉，讓你擁有迷人馬甲線
動作效果：馬甲線近幾年可是明星們的必練項目，瘦身成功的女明星也紛紛開始了“炫腹”模式。和我一起堅持用這款拉力繩練習這幾個動作，你也能擁有同款馬甲線啦~
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如果有朋友像我一樣的不妨去試試，真心不建議吃那些瘦身產品和節食，就算體重降下來了，身體也會出各種毛病！所以吃一些蔬菜蘋果雞蛋啥就行了，這樣瘦身是最好的！
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