在这个知识焦虑的时代，每个人都知道学习的重要性，都想解决自己的知识匮乏感、提高职场竞争力、提高写作以及写作变现能力。
为此，我们会买很多的书，希望通过看书让自己变得更“富有”，因为我们知道阅读是最简单也最有性价比的变“富有”方式，正如拆书帮创始人赵周所说：
看一本三十块钱的书，完全能够达到参加三千块培训的效果，任何实用类书籍都可以。
但看书也并不总是一帆风顺的，我们会遇到各种各样的问题，看不进去、没时间看、看不懂、看完就忘等等。
其中，绝大部分人遇到最大的问题就是看完就忘，看了后面就忘了前面，为什么会这样呢？
简单来说，这是因为我们并没有把书中的内容吸收转化变成自己的知识，我们只是看了书，模糊的知道了一些东西，但这些东西具体能用在哪里我们却不知道。所以虽然看似学到了很多东西，但也仅是停留在意识表层，无法学以致用，不能让大脑更深刻的记住知识点，自然就很容易忘了。
那么，要怎么克服这个问题呢？
在《极简阅读》一书里，知名阅读教练、拆书帮创始人赵周老师提出了他自创的阅读方法——便利贴法。（此书目前仅在台湾地区有售，国内暂未有）
这个方法主要用来阅读实用类书籍，通过便利贴法帮助我们把书本内容转化成自己的知识能力。
接下来，我们就来看看如何用使用便利贴法吧。
/
/Read/Prait One
相信大部分人都听过二八定律，80%的财富集中在20%的人手里。其实，实用类书籍也一样，80%的精华都藏在20%的内容里，所以我们首先要清晰的是，我们并不需要把所有的内容都记下来，只需要把重要部分内容用便利贴法记下来就好。
便利贴法总共分为三个步骤：
1）用自己的话复述重点内容，英文简称（I）：把看到的有用知识点，用自己的话复述一遍，并写在便利贴上。
2）关联自己的相关经历，英文简称（A1）：思考过往自己的人生中有哪些经历是和这部分知识点可以关联上的，这些经历可以是自己的，也可以是自己知道的，把这段经历写在另外一张便利贴上。
3）实际应用，英文简称（A2）：接下来再用一张便利贴，写下自己觉得这段知识点可以用在生活中的哪些地方，也就是我们运用这段知识的行动和步骤。
上述3个步骤，分别用不同色的便利贴写下，并且贴在书中相应位置，最后当我们把一本书看完之后，就可以把A2便利贴纸拿下来，贴在我们经常会看到的地方，而这些A2便利贴，就是未来我们要去实践的行动计划，学以致用，才能让知识消化，成为我们的能力。
/
/Read/Prait Two
同时，在操作便利贴法时，每个步骤都有一些需要特别注意的地方。
首先是第一步骤（I），需要注意的有四个点：
1）诠释：用自己简单能理解的话复述，完全不要引用书中的句子。
2）准确：复述解读要准确，符合原文相关内容。
3）精简：即是逻辑要清晰明了，文字要精简易懂。
4）实用：具体复述内容需要是实际可用的，最好转化成具体的方法和步骤。
再者是第二个步骤（A1），同样需要注意的有四个点：
1）鲜活：也就是关联相关经历时，一定是真实的，自己亲身经历或亲眼所见的。
2）对应：举的例子要尽可能的贴切，与书中所提到的知识点相符合。
3）故事：将经历故事化，能够清晰的解释前因后果会更容易关联。
4）思考：无论想到的经历是成功还是失败的，都要透过思考，加深自己对原文知识的理解。
最后一个步骤（A2），需要注意的也有四个点：
1）目标：在写应用时应按行动计划的方式写，计划要符合SMART原则。
2）行动：写下的应用内容，要包含具体的目标，而不是喊喊口号而已。
3）关联：具体实践的目标，要跟原文或第一个步骤保持高度相似。
4）可控：写下的目标，一定要是自己可以实现的。
通过前面的见解，相信大家对便利贴法已经有了相当的了解。大部分方法都是需要练习的，便利贴法也一样，可能刚开始时会有些生涩，但多试几次后，你就会发现阅读和吸收知识过程中的乐趣。
/
/Read/Prait Three
最后，我们再举一个简单的例子作为范例。
之前我曾看过李笑来老师写的《财富自由之路》一书，在书中，老师提到了一个概念叫：你的注意力＞你的时间＞你的金钱。
那么接下来，我们就用这个知识点看看便利贴法应该怎么用。
1）用自己的话复述重点内容，英文简称（I）：
在这个时代，注意力是最稀缺的，其次是时间，再来才是金钱，所以我们要尽可能的以小换大，用金钱换时间，用金钱或时间换注意力。
2）关联自己的相关经历，英文简称（A1）：
以前刚创业时，什么都自己做，后来才知道用金钱换时间的重要性，花钱请了2个职员分担，自己因此有更多时间可以去安排其他事情。
3）实际应用，英文简称（A2）：
#在公司附近租房子，这样上班可以减少通勤时间。（我的时间＞我的金钱）
#如果长途出差，优先选择飞机，让自己减少在路上的时间。（我的时间＞我的金钱）
#每天花半个小时到一个小时陪伴老婆，避免因为争吵而导致自己注意力被分散。（我的专注力＞我的时间）
#每天早上上班后花半个小时时间整理当天工作计划规划好时间，在规定时间内专注处理特定事件，避免同时处理太多事情无法集中注意力。（我的注意力＞我的时间）
好了，以上就是关于便利贴法如何运用的全部内容。
/
/Read/Prait Four
总而言之，《极简阅读》一书中提到的便利贴不仅给了我们一个思考和学以致用的模型，让我们可以通过不断的思考和深化，把书籍变成我们内在的知识，同时也让我们学会如何去应用知识，让其变成我们解决问题的能力。
阅读有方法，但没有捷径可走，听一百遍不如做一遍，知识，只有学以致用，才能成为自己的本能习惯。
所以，看完就去试试便利贴法吧。
閱讀更多 十二家書房 的文章
