对于那些长期参与赌博的人们来说，戒赌这件事情对于他们来说，或许对于他们来说就会变得异常艰难，可是我们要知道的是，事在人为，任何事情都需要我们亲自去做，也没有什么困难是我们克服不了的，问题的关键是你自己有没有尝试着去做，自己能不能勇敢地迈出这一步，自己能不能跨越心中那道屏障，能不能跨过心中那道坎儿，如果自己连克服困难的勇气和信心都没有的话，又怎么能成功地戒掉赌博呢？自己又怎样去跟赌博行为作斗争呢？自己又拿什么来彻底戒掉自己的赌瘾呢？
首先，我们在对戒赌、反赌这件事情上应该保持积极、踊跃的态度，如果我们打心底对戒赌、反赌的问题上不够重视的话，我们便很难在戒赌、反赌的问题上做出一定的贡献，更不能在戒赌、反赌的问题上取得进步，我们要知道的是，在一件事情上没有取得进步的话，那就相当于在退步，在落后，所以，我们不应该在戒赌、反赌这件事情上有一丝一毫的懈怠和放松，更不能把戒赌、反赌这件事情当作一件非常小的事情，不能对这一问题保持不屑的态度。
如果我们没有对赌博的危害性有一个深刻彻底的了解的话，我们就很难从根本上对赌博说“不”，也很难从根本上排斥赌博，因此，我们本身的心态是非常重要的，也是起决定因素的，倘若我们对赌博没有这种强硬的态度的话，我们的立场就会变得很不坚定，当我们身边有人诱导我们赌博的时候，我们就会很容易上当受骗，加入了他们的赌博行列和队伍当中，那事情的后果将是我们不可想象的，同时事情到最后的结局更是我们无法预料的，事态发展到最后的严重性会随着我们陷入赌博的时间而增加，换句话说，我们参与赌博的时间越长，自己陷入这个“陷阱”当中就会越深，从这个“陷阱”当中逃脱出来就会变得越发困难，从这个“无底洞”中爬出来就会变得愈发不容易。
所以，为了我们的将来，为了我们自己的未来，为了我们的家庭和亲人，不要让他们对我们的所作所为失望透顶，更不要让他们为我们担心，我们应该彻底远离赌博，但愿我们每一个人都能够做到。
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