過目不忘的記憶力是否令你心生嚮往?面對各種記憶任務,你是否也想達到事半功倍的效果?我們都知道良好的記憶就像良好的習慣一樣,都是成功的基石,是許多成功人士登上人生巔峰不可或缺的一個因素。
對於所有人來說，無論大腦接收過記憶訓練還是沒有接受過訓練，有一條規則都同樣適用，那就是：如果想要記住任何新信息，就必須使這條信息與你已經知道或記住的信息聯繫起來。聯繫，與記憶緊密相關，指的就是將兩種或兩種以上的事物捆綁在一起，或者在它們之間建立起關係。
一切知識的來源都與記憶有關，記憶指的是一個抽象的過程，而不是一種結構。
1、記憶不僅不是一個可識別的結構，並且記憶這個過程甚至不能被定位在大腦中的一個可識別的地方：在大腦中沒有一個特定的部分發生所有的記憶行為。
2、最新的關於記憶的研究成果認為，記憶是圍繞許多獨立子系統建立的。即使是一個特定對象的特定記憶，都可能包含許多不同的屬性或類別。
3、例如，你可能還記得在一個教室裡的特定的椅子（傢俱），它的特徵（大）、它的功能（坐）和它的位置（客廳）。記憶也可以被儲存在不同的感官中。記得一個東西看起來是什麼樣的，聽起來是什麼樣的，感覺起來是什麼樣的，或者聞起來、嚐起來是什麼樣的，都是不同的。
4、 因此，當我們談論改善“記憶”時，我們並不是說一些我們正在做的更大或更強的事情。在第一個秘密中，有兩個錯誤的偽概念。一是記憶是一種客觀存在的“事物”（一種有形的結構，而不是抽象的過程），另一個是記憶是“一種”客觀存在的事物（一種記憶，而不是很多記憶）。這一秘密背後隱藏著許多其他的秘密。
一般說來，與含義比較具體的信息相比，抽象、模糊、意思不具體的信息記憶起來要難得多。而“詞語代替”記憶法就會使你大腦中的這些抽象信息變得有稜有角，含義變得具體，形象也會變得生動活潑起來。這樣這個問題就解決了。要想學會“聰明”地記憶，你必須首先學會“鏈接與固定”記憶法。我會教你一些“小竅門”來掌握這個記憶法，在你學習和練習的過程中，你可能不知道怎樣將這個方法應用到學習當中去，不過肯定是可以應用的，只是應用之前要先學會一些基礎方法和技巧，然後再加以實踐，幫助你去學習，而且我保證你會在很短的時間內實現這一切。
記憶是一個十分神奇的奧秘，只要我們掌握正確的法則，就一定能揭開她那美麗的面紗。
記憶方法是訓練有素的記憶的一個組成部分，這並不是一件新鮮或奇怪的事。
“記憶”是我們每個人每天都在進行著的一種生理和心理活動。
記憶就是人們把在生活和學習中獲得的大量信息進行編碼加工，輸入並儲存於大腦裡面，在必要的時候再把有關的儲存信息提取出來，應用於實踐活動的過程。
閱讀更多 腦力王 的文章
