暖心早餐【大肉面】,营养丰富吃得过瘾

前日尝试做了西安名小吃,还剩了些腊汁肉,就琢磨怎样吃?记忆中在南方小吃馆里看到过一碗黄面条上面摆着硕大的一块大肉,好像还有雪菜,或是小青菜,记不清叫梅菜扣肉面,还是什么面?

暖心早餐【大肉面】,营养丰富吃得过瘾

不管这么多了,东西南北吃法各有不同,但总有相似相连之处。咱也就来一份大肉面,浇上卤肉汁,搭配大白菜炒西红柿解油腻还提鲜。就这么一碗面做早餐,是不是吃得很舒服,前一天将蔬菜、肉和面条准备好,早起10分钟就可以搞定了。

暖心早餐【大肉面】,营养丰富吃得过瘾

  • 大肉面

材料:

大肉4块、大白菜200克、西红柿200克、青蒜50克、面粉180克、盐1克和清水70克

制作:

1.备好面条。

2.大白菜切细丝,青蒜切丝、西红柿切小块。

3.锅热倒油(油不要太多,因大肉和卤汁油脂较大),油热下大白菜帮、青蒜和西红柿炒。

4.炒出西红柿汁下大白菜叶炒。

5.炒软加盐调味盛出待用。

6.将前日剩下的腊汁肉切大厚片,再放回卤汁中煮开热透备用。

腊汁肉制作方法请参看

7.面条下好。

8.最后将西红柿炒大白菜、面条、卤汁和面条汤盛入碗中,拌合在一起,夹两块大肉在上面,美美享用吧。

暖心早餐【大肉面】,营养丰富吃得过瘾


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