2020-02-05 甘孜天氣
多雲,今日最高氣溫 1 ℃，最低氣溫 -11 ℃，風向風速：微風,降雨概率：20%
天氣的變化很影響我們的食慾和對食物的選擇。不同的食物地我們的身體也是有不同的影響。那麼到底當季要吃的食物有哪些?一起來看看下面的進補所吃的食物介紹。
花生
花生中含有豐富的油脂和油溶性的營養物質，並且含有豐富的礦物質和維生素，因此少年兒童適量的吃花生，具有有助生長髮育的效果
薤白
薤白所含的大蒜辣素能殺菌消炎，對多種細菌有明顯的抑制作用，對感染疾病有治療效果。
荔枝
荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。自古以來，一直被視為珍貴的補品。
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