從走路看,我們生活在姿勢混淆的社會嗎?

看一個人的走路姿勢,幾乎可以看出這個人的一切的。

因為人的一切就是擁有人生巔峰時間更長嘛!這樣就更豐富,幸福滿滿的!

人生巔峰是指——又健康、又美貌、又快樂的德智體全優的三好學生狀態。


從走路看,我們生活在姿勢混淆的社會嗎?



一個人一生的走路姿勢大致分成3階段。


從走路看,我們生活在姿勢混淆的社會嗎?



上圖是正常人生的走路姿勢曲線圖。

1、幼年時候蹣跚學步,走路姿勢磕磕絆絆的。

2、成年後走路姿勢有力而順暢了。

3、老年後又回到了磕磕絆絆的走路姿勢。

這3各階段的走路姿勢本應該是有著巨大區別的。

但現代社會的尊貴的人們,卻是將3個階段活的越來越混淆的。

意思是——在成年時並沒有人生巔峰時刻,走路姿勢也是磕磕絆絆的,跟幼年和老年的走路姿勢差距越來越小了。


從走路看,我們生活在姿勢混淆的社會嗎?



上圖是現代人的人生的走路姿勢曲線圖。

您發現上面兩張曲線圖的的區別嗎?

嗨!對了,我都聽見您在屏幕那邊在講了,下面的圖變成扁平弧線了。

扁平弧線也就是扁平人生的,意思也就是人生沒那麼起伏,或可以把整個人生都叫做巔峰時刻也行的。

如果您同意扁平人生沒啥意思,就繼續向下閱讀。

您讀到這裡我可以告訴您,其實我們要研究的是怎樣讓我們的身體更好的發揮到它應該發揮到的極致巔峰時刻,並盡力使這個時刻保持的更加長的一個方法。

那,先理解一下為什麼成年了走路會磕磕絆絆的呢?

回答:骨錯位會使走路姿勢不正常的。

那,骨錯位最明顯的表現,就是不正常走路姿勢,它的表現是這樣的。

我們就極簡的分享2條,你可以在大街上經常看一下,還是蠻多成年人這樣的的,若是方便就讓你周圍人給你拍一個走路視頻看看,也許你會很驚訝自己的走姿是與巔峰的距離了!

1、走路左右晃,角度較大,就像鐘擺那種的。

這是因為脊柱錯位側彎、骨盆歪斜了,使身體肌肉出現僵硬的自我保護機制。

2、兩腿不一樣長,看上去好像有些瘸,好像總拖著一條腿走路似的。

這是因為一條腿的膝關節或踝關節或腳趾關節有錯位,兩腿力量差距很大。

那,成年時走路姿勢磕磕絆絆會怎樣呢?

磕磕絆絆的骨頭錯位,會導致身體歪斜出現各種疼痛不適、臉型體型改變,長期如此錯位下去,甚至導致內臟功能問題。

那,怎樣才能改變,讓自己有更明顯、更長的人生巔峰呢?

走姿呢,確實需要改變的,若是我們走路時每走出一步都是讓身體更端正多好啊!

這就需要學習一項自我復位技術,這個技術一點兒不難,練習起來也並不耗費時間。更不會影響工作、娛樂以及你要做的很多事的,每天或隔天花1秒到幾分鐘練習一下就好。

瞭解學習自我復位技術兩種方式,一個是在豆瓣網搜——自我復位就好,還有就是深入學習,可以參加整骨劉醫生的自我復位動作指導。

想練習自我復位技術,可以在豆瓣網《自我復位健康術》閱讀學習。

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