一个人吃饭的好处

一个人吃饭并不是单身狗的代言词。我们有时候也是一个人吃饭，今天我想谈谈一个人吃饭的好处。

当我们一个人吃饭的时候，难免会感到无聊，甚至孤独。多情的人可能会顾影自怜，世界上独有一个我。其实一个人吃饭，只要不追剧，不看朋友圈，好处是很多的。

一个人吃饭，不会吃很多，饱了就会停止。如果聚会，你会开怀到撑破肚子。有利于身形的保持，甚至减肥。当然，不能排除，因为一个有心事人吃饭，为解心愁，然后吃很多，用吃来发泄。今天我们只说正常情况下。

一个人吃饭，会让你思考。我们离开手机，眼前只有饭，吃的时候，脑子里不可能只有饭饭饭饭饭，这时候我们会想想今天发生的事情，善于分析的人还会考虑到，自己做的对不对，如何更好。或者，我们起码会考虑，吃完饭干什么。

一个人吃饭，会更多的为自己想想。两人以上吃饭，更多的会想下一步跟对方说什么。我一个人吃饭的时候，只要手机不骚扰，我会想想，自己这些日子过的怎么样，需不需要内修一下。

今天想到这个话题，也是最近好像都在一个人吃饭，让我变的很理性，也更加慢慢了解自己。不是每个人都了解自己的，我们很多人都在做别人眼中的自己。一旦你慢慢了解自己的时候，很多问题都会迎刃而解。总是听很多人说，时间会解决很多问题，时间抹去的是疼痛，但终究会落下疤痕。其实，只要你了解了自己，就没有什么问题了。

每个人总会遇到各种各样的问题，而这些问题没有统一答案，也不能用公式去解决，求助他人也许会成功，但更多的还是依靠的自己。当问题解决了，也会对自己有更深一步的了解。

如果有机会试试一个人吃饭吧，天马行空，遇到更好的自己。