孕期吃蓝莓可以生出大眼萌娃?孕期究竟应该吃哪些水果?

小编从发现怀孕的那一刻起,就立马牛起来了,去趟水果店,哪个贵买哪个,真是奢侈的不要不要的,我还记得当时除了橘子和橙子没有吃过以外,其他水果不管是应季的还是反季的,转基因的还是非转基因的,能吃的都吃了个遍! 至于为什么不吃橘子和橙子,大抵是听说这两种水果容易导致新生儿黄疸,所以一直没有敢尝试,直到生完宝宝,吃了一个冬天的橘子!

孕期吃蓝莓可以生出大眼萌娃?孕期究竟应该吃哪些水果?

其实关于吃什么水果对宝宝有好处,可以说是众说纷纭,说什么的都有,可信不可信的说法一大堆,比如,吃蓝莓可以生出大眼萌娃,我当时也信以为真,买了好几盒蓝莓来吃,讲真,味道不是很好吃,微酸,实际效果来看呢,宝宝的眼睛确实不小,而且眼睛黑亮黑亮的,也不知道是不是吃蓝莓的缘故!

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但是有几点需要各位孕妈注意,根据自身经验来讲,孕晚期孩子长得比较快,吸收营养也比较快,如果孕检显示孩子偏大,尽量控制含糖量高的水果的摄入,避免胎儿过大,生产时太遭罪!小编就是吃的太猛了,以至于宝宝出生时体重已经接近九斤,虽然是剖腹产,但一样生的很辛苦!还有就是,对于一些转基因水果和反季节水果,要尽量少吃,现阶段,还没有科学的理论说转基因食物有害,也没有显示转基因食物无害,所以,对于这种模棱两可的东西,孕妇还是要尽量少食,实在想吃就少吃一点也无妨!


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