4个简单好做瘦脸穴位,帮你解决包子脸,打造巴掌脸

很多朋友身材不错,但是脸上肉就特别多,就像这样……就太有喜感了吧……

4个简单好做瘦脸穴位,帮你解决包子脸,打造巴掌脸

其实想解决大胖脸的问题并不难,今天就跟大家分享几个穴位,只要每天坚持做,一定有非常好的瘦脸功效。

像刘亦菲一样脸部有点婴儿肥的美眉有福啦,我们可以按压翳风穴。这个穴位的位置非常好找,就是位于耳垂与下颚侧边骨头交界处。

4个简单好做瘦脸穴位,帮你解决包子脸,打造巴掌脸

取穴的时候我们可以对着镜子侧坐或侧伏位,张口取穴,将耳垂向后按,正对耳垂的边缘的凹陷处,按压有酸胀感,那这个穴位就是了。每次按压36次,建议早晚各一遍。那按摩这个穴位能疏通经络,运行气血,可有效的消除下巴两颊附近的水肿问题,预防和消灭双下巴。

4个简单好做瘦脸穴位,帮你解决包子脸,打造巴掌脸

下面这个穴位也是针对下巴比较丰腴的美眉的,按揉廉泉穴。 那这个穴位位于人体颈上部正中,于下颌下缘与舌骨体之间,下颌下缘1寸的凹陷处取穴。按摩廉泉穴的手法:用中指指腹按揉廉泉穴并做环状运动,每次2分钟 。经常按揉这个穴位能够避免令人介意的双下巴持续松懈下去,促进免疫力进步和推进消化代谢功能。

4个简单好做瘦脸穴位,帮你解决包子脸,打造巴掌脸

这个厉害了,可以有效解决我们面部的表情纹及假性皱纹。这个穴位就叫承浆穴,承浆是整个脸部分量感的撑持根底,所以相当关键。我们每天早晚只需拿棉签棒各按压30次,就能够避免脸部和嘴角的肌肉松弛,出现皱纹。

4个简单好做瘦脸穴位,帮你解决包子脸,打造巴掌脸

经常加班熬夜的美眉会经常出现面部浮肿等情况,这样即使画再浓的妆气色也不好了,而且也显得脸比较胖,那这个穴位可以帮到你了——颊车穴。这个穴位就在我们面颊部,下颌角前上方,耳下大约一横指处,咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。左右各一。

4个简单好做瘦脸穴位,帮你解决包子脸,打造巴掌脸

那我们早晚刷完牙之后可以用牙刷棒从下颚腮帮处向上推10-15厘米至颊车穴,每次推1-2分钟,这样做能够影响整个面部肌肉,推进整脸血液循环,利于改进暗沉,避免皮肤松弛。


4个简单好做瘦脸穴位,帮你解决包子脸,打造巴掌脸

脸部皮肤,肌肉抵挡不了地心引力作用,松弛往下掉,再加上脸色暗沉,失去光泽,看起来马上老10岁。那按摩这些特定的穴位能疏通经络,运行气血,顺利将氧气,营养输送到皮肤及全身,维持皮肤正常机能,及延缓老化,达到美容护肤效果。大家不妨试一试。


分享到:


相關文章: