记得毛不易的《像我这样的人》正火时期，我也曾听过。当时因为感觉歌词负能力太大，满满充斥着自我否定，听得人心里难免心酸，但又很无力，索性便没有用心去学。
（1）
周末约饭，挚友突然问我，会不会唱毛不易的《像我这样的人》。我以为她计划饭局完毕，继续约歌。我回应她听过，但不会唱，不过好像不难学。话音刚落，她便笑盈盈地说，要与我分享一则趣事，还未开讲，自个儿已笑瘫在沙发上。
好奇心的驱使，让我蹭地一下站起来，一把将她拎起来，命令其立刻马上给我讲。她深呼吸两口气，分享她所谓的趣事。周六在家洗头，洗发水见底了，她用水涮了涮，洗完头发，把洗发水瓶顺手再涮了点水，倒进了马桶，想着一会儿清洗一下马桶也是好的。
待她吹完头发，正坐在床边上，盘腿描画着自己那张精致的脸蛋时。伴侣突然一脸难看相走进来，闷不吭声地躺上床，手机里摸索着，放着毛不易的《像我这样的人》。
她一转身，看着伴侣听着歌，眼泪哗哗外流，着实被吓坏了。关切地问，发生了什么事。伴侣说他应该得重病了，然后像个孩子一样，头枕在挚友腿上，指责自己碌碌无为，给挚友也没攒下点财产，就像歌里所唱一样，他感觉自己就是一个没用的人。
挚友茫然，她回应伴侣，体检报告没有医院检查权威，我们一起去医院检查。伴侣叨叨，什么体检报告呀？他也没体检呀？只是刚才上洗手间，发现自己尿泡泡了，马桶里泛着稠密的、细细的泡泡，肯定恶疾缠身，命不久矣。挚友瞬间笑出猪叫声，便向伴侣解释了一番缘由。听罢，伴侣长舒一口气，然后戏谑地在她耳边细语，某人差点就要为他守寡喽。
（2）
讲真，怕死是人性，伴侣怕，她更怕失了依靠。在她眼里，伴侣是妥妥的暖男，温暖又可靠，月薪七八千，全部上交，她自己也六七千，家里的钱，一直由她打理，自我感觉，生活还是很不错的，用她的话说，就是小富即安。
只是此次因一个乌龙事件，伴侣极大的自我否定，且说他如歌里所唱般，平庸、迷茫、碌碌无为，这让她非常担忧。我无言以对，只能劝她，回家跟伴侣深度交谈，多多给予正面的肯定与鼓励。
自我否定，或许通过伴侣的正确引导，足以回归正常的生活。我见过生活中更可怕的事，是源自外人的否定，一次一次的助力当事人，一次又一次坚定对伴侣的否定，将一个平静而安稳的家活活拆散。
（3）
当事人H小姐一家三口，因为收入的差距逐渐拉大，形成女赚多，男赚少的局面。在H小姐七大姑八大姨的毒舌下，在闺蜜交谈间的嫌弃下，对伴侣的否定，在她脑子里日渐加深。于是，
岁月难静，感情易崩，日日争吵，乏了累了，最后离婚收场。离婚后，少个人照料孩子，H小姐倍感生活的辛酸。期间，断断续续相过亲，试着处过两段感情，都是看着收入与之匹配的男人，但都没了结果。
她坦言后悔离婚，坦言失去后，才体会到伴侣分担照顾孩子的不易。人的精力是有限的，她把精力用在了赚钱上，孩子日常自然是伴侣费心多一点。伴侣把精力用在了孩子身上，自然分给工作上的就少一点，精力花在哪儿，结果就在哪儿，这不很正常吗？原本多么平衡的一个家庭结构，她就是没有悟到。
（4）
热播剧《都挺好》，一度引起讨论，有好事者网上叫嚣，喊话石天冬配不上苏明玉。原因是石天冬虽然是餐饮店老板，与平头百姓相比，收入颇丰，但与女强人苏明玉天差地别。
在好事者网友眼里，钱成了唯一的评判标准，Ta认为钱上不匹配，爱情婚姻上就不匹配。编剧的安排，引Ta不满，追个剧，追到要跟编剧干仗一般，这样的人本就三观不正。Ta不考虑石天冬与苏明玉彼此倾慕的情愫，不考虑石天冬与苏明玉性格的互补，也不考虑石天冬照顾苏明玉餐食的技能。独立、帅气又温暖的石天冬竟然被一众网友嫌弃、否定，对此我只能呵呵一声，一示回应。
（5）
豪车在左，巨宅在右，多大年龄配存几百万，都是他人制定的人生标配，达到Ta享受，不达Ta悲苦，一切与你无关。每个人都有自己安享的世界，就像挚友认为的，自己家里暖男伴侣加持，经济小富即安，加之她有自己的收入，两人加起来，足够享受生活。
人生苦短，请勿听信他人所谓的标配观念，陷入自我否定，更勿陷入对伴侣无端的否定之中。相信自己的感知，你若感觉幸福，便是真正的幸福。
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