在孩子们的成长中有一种“行动力”非常重要，很多孩子都只想不做，是“行动力”上出现很大的漏洞，这个时候我们帮助孩子们重新找回“行动力”，做一个“知行合一”的人。
我家孩子前几天和我说：“妈妈，我决定，从今天开始每天跑300米，锻炼身体”最后孩子就只跑了一天，那一天还是我们全家人出去散步孩子走完300米。
没过多久孩子又和我说：“妈妈，我以后要早上起来看书，记单词，我一定能够做到的”结果就是孩子每天上演睡不够的戏码，根本没有早起过。
很多孩子都是这样，过着一个思想的巨人，行动的矮子般的生活，这群孩子有一个新的称呼：“积极废人”。
这就是指喜欢给自己树立各种远大的目标，在对自己的规划上思想很华丽，心态也很积极，但实际行动上根本毫无进展，宛如废人。
目标和结果总是不匹配，每次只把任务想象完美，最后根本没有实践，其实这都是孩子们的行动力不行所导致。
一、只想不做，是孩子的“行动力”出现了问题
1、思维层面
孩子们想得太多，每一次都在计划将来，构思下一秒的行动，但实际上每一次的想法都会不停地做出改变，最后想出了很多计划，实际上根本完成不了。
这个时候孩子们过分依赖意志力，总是活在自己的想象中，每次都给自己鼓励，但最后却坚持不下来。
2、行为层面
我们总是想让自己变得更加优秀，但是在变优秀的过程中会很困难和痛苦，就像我孩子每天想坚持跑步、早起，最后还是选择让自己身体上更舒适的方式生活。
这就是在行为层面，面对一些诱惑时，无法改变自己行为，最后也难以发生变化。
3、心理层面
那就是孩子们在内心有一个不可逾越的“失败”鸿沟，他们害怕自己失败，所以一次次拖延，最后就产生一种恶性循环：想法——害怕——拖延——想法。
最终的节点还是停留在了想法上，自己的行动并没有发生改变。
不仅是孩子自身这三个层面导致孩子们的行动力不足，实际上，我们家长在平时的行为上也会影响孩子们的行动力。
二、家长的哪些行为会削弱孩子的“行动力”
1、过高要求
有的家长不根据孩子的实际情况去要求孩子，最后就会导致孩子不敢去付诸行动。简单来说就是要求过高，孩子感到压力，最后只停留在表面。
很多孩子的水平只能考80分，已经是极限，可是父母却不断要求孩子考满分，最后只会削减孩子的行动力。
2、处处帮助孩子
还有一类过于宠溺孩子的家长，这类父母在孩子的生活上、学习上都帮孩子解决问题，一旦孩子遇到困难，从不让孩子自己动手，虽说出发点是好的，不想让孩子受伤，可最后会影响孩子们行动力的发展，最后还会造成孩子过度依赖父母。
3、负面暗示
“你就是一个什么都不会的笨蛋”，“这么简单都学不好”…
很多家长会在教育孩子时说这类的话，我们称为“负面暗示”，就是通过这种批评性的话语，让孩子们接收到这种暗示，最后会朝着这个方向发展，最后孩子也成为了一个行动力不足的“笨蛋”了。
家长在孩子的教育中有非常大的作用，我们一定要帮助孩子，把作用改成积极的方面，使孩子变得更加优秀。
三、家长如何引导孩子开始行动？
1、确立合理目标
孩子的实际水平是多高，我们就给孩子树立相应的目标。
首先就得了解孩子的实际水平，可以通过他们日常测验的成绩，以及学习知识的掌握程度，或者向老师了解情况。
了解孩子的实际水平之后，再给孩子树立目标，这个时候可以把孩子的目标定在孩子的潜在发展区，就是孩子努力就能够得到的区域。
简单来说，孩子现在的水平只能考80分，但是孩子的潜在发展水平可以考90分，我们就可以把目标定90分，不要过高，但也不要太低，适合孩子的目标，孩子们才更有动力。
并且树立目标过程中，一定要多结合孩子的思想，尊重孩子的想法，和他们共同确立目标。
2、做好思考和行动的规划
有些人会思考过多，做出相应行动也很多。表面上是一件好事：做多，得到就多。但实际上并不是这样，对于孩子而言，过多的思考会降低实际行动的效率，并且不必要的行动会耽误时间，对自己并没有实际意义。
因此我们要做减法，让孩子把行为和思考削减，这个过程中，筛过一些消极思想、行动，和一些目标比较远大不符合实际情况的行动，通过一定思考和行动的规划，把每一步都完善好。
把真正思考过对自己有意义的行为再投入到自身上来，并且把问题细化，一步一步地去解决，及时反馈。
这样一来，孩子们能够减轻一些不必要的负担，让自己的行动变得更加有意义。
3、减少惯性思维
很多人害怕失败，所以每一次再确定目标时总是会利用很多思考时间，并且再思考过程中不断强化结果和过程的重要性。也就是当他们拿到目标，第一时间会选择思考怎么做。
就是这种惯性思维会让孩子们耽误了最佳的执行时间，别人已经做完前几步了，可是你依然选择如何去做。
我们应该帮助孩子减少这种惯性思维，让孩子多注重在实践和行动上，从而在面对问题时第一时间是选择开始行动。
孩子们只想不做，成为一个“积极废人”，根本问题在于行动力，家长一定要多帮助孩子，增强孩子的行动力。
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