韩国女星雪莉自杀事件，让小编无比心痛，25岁，正值花样年华，因为抑郁症选择了自杀，事前毫无征兆，让所有人都活在惊恐之中。今天小编想来聊一聊无形杀手——抑郁症。近几年，抑郁症越来越多地出现在人们的视线，让我们没有办法忽略，但是当一个人说自己抑郁症时，往往会听到几个词，心态不好，脆弱，矫情，甚至成为别人茶余饭后的笑资，最后抑郁的人沉默了永不提起，继续在生活中做一个正常人，要开心，要笑，即使崩溃了，也要热爱生活。
抑郁症没有所谓的“模样”，有些人笑着却想自杀，抑郁症并不是矫情或者心情不好，它是一种常见的精神疾患。全球抑郁症患者超过3亿，我国抑郁症患病率达到2.1%。很多开朗微笑的人，内心也可能正在经历巨大的痛苦和煎熬。毫不夸张地说，实际情况远远这个统计数据，中国人对看心理医生还是有抵触心理的，很多人认为抑郁症跟神经病是同种类型的，所谓讳疾忌医，也不过如此。经济快速发展的时代，人们的脚步也停不下来，很难细腻地关心身边的人的心理状态。
认真对待你身边平时嬉皮笑脸的人对你说她抑郁了，她愿意说出来就是想往好的方面发展，不要觉得她这样是矫情，有可能她不是矫情，是真的抑郁了，别等到她消失了，你才恍然大悟。小编想说被人理解真的是很奇妙的事情，是那种：你以为只有你自己蜷缩在看不见光的地方，而他提着灯来找你时对你说：“我可以坐在你旁边吗？”这对于一个深陷黑暗的人来说无疑是万丈阳光。
生活如此多娇，闲暇的时候，我们需要学会互相倾听彼此的心声，虽然没有真正意义上的感同身受，但是陪伴是最长情的告白，而守护是最沉默的陪伴。也许你是唯一一个点亮黑暗的星星。
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