“幸福”是每個人都渴望得到，而什麼是幸福呢？幸福並不是看了一部喜劇電影，也不是吃了一頓美食這麼簡單暫時的快感所能代表的。幸福也是有指數的，而幸福指數也叫幸福感是一種持續的，穩定的，健康的行為。
很多的人走進了一種誤區，就是幸福指數就是自己掌握了多少的財富，而在現代社會，人們的自我心理壓力日趨嚴重，就是為了自己心裡所謂的幸福感而去自我施壓，反而偏離了軌道，才真正的認識到過於疲憊和倦怠的生活，雖然提高了收入，但並不能提高幸福指數。而真正的幸福感是人的一種身體和心理的快樂感受，身心舒適、自由，擺脫了束縛的限制，無憂無慮。所以我們要樹立正確的三觀標準，找到自己的需要，自己的定位，才能真正的找到適合自己的幸福生活。
現在生活的壓力讓很多人都一直走在拼搏的道路上，無暇去體會幸福的感覺，總認為，幸福是掌握在少數有錢人的手裡的，其實這是自己把自己走向幸福的路堵上了，沒有清晰的瞭解什麼是幸福，有時我們可以緩一下腳步，去注意一下自己的身邊，很多人的幸福其實離自己很近。幸福就是要對自己肯定，對自己生存狀態肯定。
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