秋天的落叶花
要想拍照时手不抖就只能借助脚架了，用手持的话只能说尽量保持平稳
尼古拉泥巴
1.首先要有正确的拍照姿势，双手握稳相机，双脚分开，双臂靠近身体站稳，或蹲下右膝跪地支撑，左手肘部放在左膝盖上，成三角形稳定。
2.借助物体稳定，如靠在树上、墙上、电线杆上等稳定的物体上面。
3.对好焦，屏住呼吸按下快门。
点滴都是景
1.首先要有正确的摄影姿态。双手握持摄影设备。把手收缩靠近身体，并用走步做支撑点和身体接触。
2.借助三脚架。
3.设置安全快门速度。
4.按下快门后的快门完全释放在松手。
5.如果没有三脚架，也可以用沙袋或者栏杆依靠进行拍摄。
6.屏住呼吸。
福建吴震
1，把手收缩靠近身体，并且肘部作为支点和身体接触；
2，双手握持摄影设备；
3，把双手放在栏杆、树丫、车顶等地方；
4，如果摄影设备比较轻，可以增加设备重量，如利用绳子把饮料吊在摄影设备上；
5，设置更快的快门速度；
6，在按下拍摄按键前后屏住呼吸；
7，使用三脚架代替双手。
90后顺子北漂生活Viog
1.首先要有正确的摄影姿态。双手握持摄影设备。把手收缩靠近身体，并用走步做支撑点和身体接触。
2.借助三脚架。
3.设置安全快门速度。
4.按下快门后的快门完全释放在松手。
5.如果没有三脚架，也可以用沙袋或者栏杆依靠进行拍摄。
6.屏住呼吸。
摄影师艺鑫
事实上，拍照的时候手抖是十分正常的现象
手抖也可以说是几乎不可避免地（除非你真的有无情铁手）
相信问这个问题得你肯定也发现了手抖给拍照带来的影响——拍出来的照片糊了
在在这里先不讨论为什么手抖会导致照片变糊
我们直接来看几个减轻我们手抖对拍照影响的方法：
1. # 练习下自己手的稳定性 # 无论是手持手机、还是相机，在拍照的时候都不应让自己手臂的肌肉处于太紧张的状态，你会发现，你越“用力”去稳定自己的手，反而可能抖得更厉害，再按下快门之前，请保持手臂的一个比较放松的状态，可以一定程度上减少手抖。
2. # 找到可以依托的稳定物品 # 即使你的手再稳，在光线比较暗（快门时间较长）的情况下拍照，也几乎不可避免地会有小幅度手抖导致画面变糊，这时候，找一个稳定的依托物可以改善你拍照时的稳定性。例如把相机、手机靠在柱子上，或放在地上等。
这个方法有点像狙击手稳定枪支时会找个东西依托那样
这位狙击手的依托物是窗框
3. # 三脚架会是你的好帮手 # 三脚架是摄影师在拍摄长曝光（快门时间长）的时候必备的工具，它是个稳定的平台，把相机固定在三脚架上会比手持稳定得多。
4. # 调整相机、手机（如果有专业模式）的快门参数 # 快门时间长是导致照片变糊的直接原因之一。例如你拍照的快门时间是1s，则必须保证你的相机在1s内没有任何震动才能使拍出来的照片是清晰的，如果快门时间是1/100s，显然保持百分之一秒不动比保持一秒要简单得多。因此可以通过调整快门时间，让快门时间更短，可以在一定程度上降低手抖的风险（摄影中的安全快门）。（但在调整快门事件的时候，必须要注意其他参数，比如光圈，iso是否满足让相机正常曝光）
LamPhotography
1.使用三脚架，特别是拍夜景需要延长快门。
2.如果没有三脚架，就可以放在固定的物体上，如栏杆等。
3.如没有任何东西固定，只能靠手，就一定要选择双手持手机或相机，双脚要站立不动。
4.可以选择延迟2秒拍摄，因为人手按快门也会导致抖动，延迟2秒的话，按完快门要立刻双手持稳相机，等待自动拍摄。
5.可以借助膝盖或肩膀作为固定物，使用双手持相机，延迟2秒拍摄。
wise随意生活
如何保持手机不动！
我有一个小建议：你可以买一个手机支架，如果条件允许可以买一个云台。这样会对你有一些帮助，但主要问题还是你自身尽量少抖动，或者找一个地方停下来安静的录视频！
花晨笙
一是经常练习拿重物而不抖，二是最重要的是依靠支架，或者是墙壁，树干等支撑物。第三选择手机有防抖动功能。
流浪3606
主要看你是用相机还是手机拍，我分享一下手机拍照怎么样可以防止抖动吧。
1、双手紧握手机
2、身体能靠到物体就靠到物体上面
3、手臂一定要贴合身体不要直直的升着
