人心惟危，道心惟微。供圖/沈圻。
宋慈受深禪師小參①示眾雲：“忘名利，甘淡薄。世間心輕微，道念自然濃厚。匾擔山和尚，一生拾橡慄為食；永嘉大師不吃鋤頭下菜；高僧惠休②，三十年著一緉鞋，遇軟地則赤腳。汝今種種受用，未飢而食，未寒而衣，未垢而浴，未睡而眠，道眼未明，心漏未盡，如何消得？”
【註釋】
①小參：叢林中上堂說法稱為大參，平時開示稱為小參。
②惠休：唐相州慈潤寺慧休法師，瀛州人（今河北），俗姓樂。十六歲遇一沙門，聽其講述三世輪迴，八苦交侵，遂依勖律師出家。持戒苦行，一雙麻鞋穿了三十年，百補千綴。遇軟地行則赤腳，恐損他信施物難消。
【譯文】
北宋東京（今河南洛陽）慧林寺慈受懷深禪師在一次小參時，對眾僧開示說：“作為出家人應該忘卻名利，甘心過著淡泊的生活。對世間貪慾的心越輕微，出世的道念自然就越濃厚。從前匾擔山有位和尚，一生只拾橡慄為食；永嘉大師勤於辦道，從來不吃鋤頭耕種的蔬菜；高僧惠休三十年只穿一雙鞋，遇軟地則總是赤著腳走路。你們現在種種受用現成，肚子還未飢餓就再吃；天氣還未寒冷就添衣；身體不怎麼髒，也經常洗浴；不到睡眠的時間便就寢。要是此生不能悟明心地，斷盡煩惱，看你們如何能消受得了？”
【說明：選自《緇門崇行錄》，明代袾宏（蓮池大師）輯。本書作者因慨嘆末世出家沙門之墮落，故撰輯本書，內容簡述自佛世至明代，百數十位有德行之出家沙門。選錄/弘一大師。註釋、譯文/演蓮法師。】
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