今天0點整，武漢解封！解封不解防，作為普通市民，可不能放鬆警惕，自身的防護一定要做到位。
經歷了“口罩慌”，現在很多人還秉持著“勤儉持家”的習慣，將一次性口罩反覆佩戴！
在此提醒大家，千萬別再這麼省啦！
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用過的口罩7天后仍“帶毒”
研究表明，冠狀病毒可以在物近期，美國疾病控制與預防中心的一項研體表面上存活長達17天（這是基於對“鑽石公主號”和“至尊公主號”的研究）。
此前中國香港的一項研究稱：新冠病毒可以在外科口罩外層存活7天。
而且，7天之後，外科口罩的外層仍然可以檢測到大量的傳染性病毒。
那麼，從科學角度講，在保證安全的前提下，一次性口罩最長能用多久呢？
根據國務院聯防聯控機制印發的《公眾科學戴口罩指引》：
一次性使用醫用口罩和醫用外科口罩均為限次使用，累計使用不超過8小時。
職業暴露人員使用口罩不超過4小時，不可重複使用！
所以，
您現在戴的口罩，
是不是該換新了呢？
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這件事比勤換口罩還重要
其實，除了戴口罩要注意外，生活中還有很多細節值得我們用心，其中之一就是——勤洗手！
４月４日，湖北省衛生健康委公佈了４月3日0時至24時唯一的本土新冠肺炎感染病例，為無症狀感染者轉確診。
據悉，該患者自1月23日起一直居家，2月20日起該患者多次出門取快遞後未洗手，由於該病例生活樓棟曾有確診病例，所以不排除社區感染。
這個消息讓很多人心頭一慌，取快遞是否真的會傳染疾病？取回的快遞包裝是不是應該酒精噴灑消毒？
對於這兩個問題，張文宏教授在4月4日與在法華人華僑、留學生等進行在線交流時表達了自己的看法：
快遞包裝傳播病毒的風險非常低，在乾燥的環境裡病毒存活的時間比較短暫，有時候是幾個小時，有時候是一天，一般來說超過一兩天就沒有了。
你正好碰到被有病毒的人接觸過的快遞並且病毒還存活的概率微乎其微。
我個人收快遞都是毫不猶豫地拆開，有一個建議就是把外包裝拆開後扔掉，這樣就可以解決擔憂。
在處理掉外包裝之後洗個手就好了。用酒精把外包裝全部噴一遍蠻浪費的，而且對於防治新冠肺炎病毒意義不大。
對此來自美國的研究人員也曾報告稱：
在硬紙板上24小時後，沒有檢測到存活的新冠病毒，這表明使用郵政服務相對沒有風險。
專家還宣佈：
包括報紙在內的印刷紙能在3個小時內殺死病毒，因此被運輸的貨物感染的可能性很低。
此外，病毒學家喬治·羅蒙諾索夫也對英國媒體表示：
報紙傳播病毒的風險很低，因為它們在印刷和生產過程中“相當無菌”。
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相比快遞包裝，這裡更應該小心
比起取回來的快遞，您在取快遞路上乘坐過的電梯、摸過的門把手更值得注意。
畢竟，電梯裡的按鈕不都是安全的。
一篇發表在權威期刊《新英格蘭醫學期刊》上的論文顯示：
新冠病毒在塑料和不鏽鋼上比在銅和紙板上更穩定，在（把病毒）塗抹到這些（物品）表面後72小時內仍能檢測到有活性的病毒。
因此，張文宏建議大家在出門時，袋子裡放幾枚牙籤或者餐巾紙，用牙籤按電梯，用完就包起來扔掉，不用手去接觸。
此外，家中以下物品也需要經常消毒處理，比如：門把手、鼠標鍵盤、充電器耳麥、水龍頭開關、電燈開關遙控器、馬桶、桌面地板、碗筷水杯等。
其中，餐具水杯等用沸水煮10分鐘，即可達到消毒效果。
其他物品可以用稀釋後的84消毒液或75%的酒精擦拭後，再用乾淨的布擦拭乾淨。
另外需要注意的是，不論何時，消毒後一定要通風；若使用酒精消毒，一定要注意避開明火。
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