這次的寒假，相信是孩子們最漫長的假期，家長原本已經為孩子制定了一系列的學習計劃，也因為這次的意外泡湯了。
最開始的時候，家長還能對孩子進行管教，可是由於假期的無限延長，也讓孩子的天性再次的被釋放出來了。
遇到這種情況，家長也是十分無奈的，就算已經定好的種種計劃，但因這次的疫情也無法執行。
再加上，家長也是有惰性的，難得休息這麼長時間，也不能成天到晚都圍著孩子轉吧？自己也要好好放鬆一下，這就導致孩子的時間被無限的擴大，越來越懶散，缺乏時間觀念。
相信，在這次的假期中，有不少孩子打遊戲都打瘋了，甚至都不想再回學校去上學了，每天的腦海中，除了玩就是吃，早已經忘記了學習的感覺。
所以，家長需要幫助孩子重新找回學習的狀態，正確培養孩子的時間觀念才行。
“四象限法”助娃找回學習感覺
四象限法也被稱為十字法則，用十分為四個區域，被稱為四個象限，分別是重要且緊急的事，重要不緊急的事，緊急且不重要的事，不重要也不緊急的事。
主要是根據孩子的輕重緩急進行劃分的，幫助孩子正確的歸類任務，有選擇的去完成，知道先做什麼在做什麼，這樣可以大大提高孩子的效率。
◆重要且緊急的事：這項是放在孩子任務的首位，需要孩子立即完成的事情，比如：複習積極開學的功課。
◆重要且不緊急的事：這項任務是放在第二項中，雖然時間上並不迫切，但是也需要孩子完成的。
◆不重要且緊急的事：這項任務其實也可以放在第二項中，它要比上一個更加的緊急，卻不太重要。比如節日中有親戚會來做客，這種事情在時間上是比較緊迫的，但卻不太重要。
◆不重要也不緊急的事：這種事孩子可以慢慢完成，時間上也沒有限制，而且也不是太重要。
按照這四種象限對孩子進行劃分，對應的處理需要完成的任務，可以有效的幫助孩子找回學習的感。
開學在即，家長應該如何運用四象限法
四象限法對於孩子的幫助是肯定的，但是需要家長進行配合，因為在漫長的假期中，孩子早已經形成了懶惰的習慣，所以需要家長配合孩子一起進行制定。
1）幫孩子一起製作任務清單
在完成任務之前，一定要有規劃，把自己的所有的任務全部都寫下來才行。
首先，家長要根據孩子寒假的任務，和他們一起把每一天應該做的事情全部寫下來。
這算是幫助孩子，把他們需要完成的任務進行整理， 並且列出來。
這樣可以減弱孩子為難情緒，還可以讓孩子對於每天要完成的作業有一種緊迫感，不想之前的無所事事，每天醒來不是吃就是玩。
清單寫的越詳細越好，甚至可以把孩子每天的作息時間全部都寫進去。
在任務完成的時間上，家長可以適當的放寬鬆一些，畢竟現在還是假期，不是上學，不用把時間壓縮的特別緊，要給孩子充分的休息時間。
勞逸結合才會讓孩子進去最佳的學習狀態，才能讓孩子配合家長去完成所指定的任務，若是孩子產生了抗拒的心理，再大的誘惑也是沒有用的。
2）針對任務清單，幫助孩子劃分四象限
第一步我們已經和孩子一起把任務清單列舉了出來，接下來我們需要幫助孩子針對任務清單進行四象限。
首先，畫一個大大的“十”字，然後把作業完成的緊急程度進行劃分，再把補課，走親戚，玩電腦之類的事情進行劃分。
完成四象限後，家長要告訴孩子，先從緊急的事情做起，並且給孩子制定獎勵和懲罰的制度，不過家長要注意，獎勵一定要大於懲罰才行，這樣才會給孩子足夠的動力是實施四象限。
把前兩先做完之後，剩下的不重要且緊急和不重要也不緊急，如果孩子沒有時間去做可以不做，但事先一定要和父母進行溝通。
告訴孩子，要花最少的時間去做沒有用的事，把大部分的事情都放在重要的事中。
3）給孩子設置一個番茄時鐘
時鐘每個家庭都會有，但是番茄時鐘卻不是每個家庭都會有的。
1992年，意大利人弗朗西斯科西里洛曾創立番茄工作法。
簡單點來說，就是幫助孩子設立一個番茄時鐘，一般25分鐘為一個象限，然後休息5分鐘，每經歷4個象限後，休息20分鐘左右。
這樣，可以讓孩子在寫作業的時候，並不會太過勞累，而且在番茄時鐘內，孩子因為學習時間較短，可以保持一個高效且專注的狀態，休息時間家長讓孩子進行自由分配，做什麼都可以。
一般情況下，人的大腦只能保持40分鐘左右高強度的專注，這也是為什麼學習一節課大約是40分鐘的原因。
而番茄時鐘把學習時間縮短為25分鐘，這樣可以大大提高孩子的學習效率。
當然，這只是初步制定的方法，家長可以針對孩子自身情況進行調整，對好學生來說25分鐘可能會有點短，但是對於學習困難戶來說，25分鐘可以讓他學習不少知識。
孩子在番茄時鐘裡學習時，家長要注意一定不要做出任何的干擾舉動，要給孩子一個安靜的學習空間。
上學後這個辦法依舊好用
當孩子正式迴歸學校時，四象限法搭配番茄時鐘依舊還是很好用的。
四象限法可以幫助孩子在上課時更為專注，提高孩子的學習效率，而番茄時鐘會讓孩子回家後學習效率依舊不降低，保持在高效的學習狀態中。
寄語
培養孩子的時間觀念是非常重要的，不要認為孩子還小，就不用去培養他們，從小抓起會讓孩子事半功倍。
時間觀念會直接影響到孩子的人生，決定以後的生活檔次，家長可以仔細觀察，成功人士的背後都有很好的時間觀念。
時間觀念可以幫助孩子改掉懶惰的毛病，會讓孩子進入到緊張的學習當中。
所以，家長需要去幫助孩子制定計劃，而不是用口頭的幫助，若不能讓孩子養成良好的時間觀念，那麼以後哭的將會是父母們。
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