《同理心》:何炅和李佳琦的高情商,背后是同理心的6大习惯


《同理心》:何炅和李佳琦的高情商,背后是同理心的6大习惯


文|柠檬茶的王堡


何炅和李佳琦的高情商,一直被众人称赞。


罗曼·克兹纳里奇在《同理心》一书中指出,同理心,不是以自我为中心,是人类成就自己的核心所在。高同理心的人比起向内看,更多的是,向外看。因此,他们能更容易理解他人。


作为同理心领域的权威研究专家,罗曼·克兹纳里奇提出了高同理心人士拥有的6个习惯,这些习惯能够让你更好地理解他人,迸发创意。同理心可以成就个人事业,改变我们的生活。


何炅和李佳琦就是拥有这6个习惯的高同理心人士。


《同理心》:何炅和李佳琦的高情商,背后是同理心的6大习惯


一、打开你的同理心开关——愿意理解他人


李佳琦能成为顶尖的带货达人,与他的高情商密不可分。


李佳琦能理解他的粉丝。他的粉丝想知道该口红的质地,适合自己的口红色号,想要优惠。


一场直播下来,他要试无数支口红,为粉丝争取各种福利与优惠。嘴在发疼。既然这样,那为什么不学其他博主,画在手上不是一样的吗?他觉得,口红在手上的质感和在嘴巴上的质感完全不一样。他不愿敷衍他的粉丝。


我想起了另外一个高情商的人——黄渤。


《极限挑战》某一期节目,黄渤对穿着婚纱的林志玲说:


"希望有一天,能够看到你脸上露出真正的,不是剧本里的笑容。"


《同理心》:何炅和李佳琦的高情商,背后是同理心的6大习惯


对面的林志玲听完后,眼里是满满的泪水。

有多少人在林志玲还没结婚前,一直取笑她为恨嫁女。


但是黄渤理解了那个穿上婚纱的林志玲。


只有愿意理解他人,才能打开了同理心的开关。


二、进行想象的跳跃——认识他们


辛德勒是一位醒悟了良知的纳粹商人。他在第二次世界大战期间拼死保护1100余名犹太人免遭法西斯杀害。


最初,他只是看中了犹太人的廉价劳动力给他带来的利益,大发战争财,对犹太人的处境并不在意。在后来的相处中,他认识了一个个有名有姓的犹太人,以及看清了德国纳粹丑陋的面孔,作为人的良知突然醒悟,慢慢学会了珍重犹太人,


认识犹太人就是他良知醒悟的原因。同理心起于看着对方的眼睛,知道对方的姓名,以及了解对方的个别性。这表示应摒除偏见与刻板印象,以了解对方的人性;要拒绝遵从权威,避免贬低他人的人格。能正视眼前每一个人的人性,就能以此为踏脚石,使我们的同理心扩及更广泛的人群。


认识别人,是高同理心人士的习惯。


有一期《天天向上》,请来了何炅做老师时带过的学生,他光听声音就知道这是谁。何老师,不管对方有名或是无名,都会记住对方,帮助对方。


《同理心》:何炅和李佳琦的高情商,背后是同理心的6大习惯


三、探索与实践同理心——感同身受


前段时间,李佳琦又上了热搜。


事情的起因是,在直播中有位网友一直在辱骂,小助理跑去跟李佳琦告状。


李佳琦没有接话,继续直播。可一个小时后,这位网友还是骂个不停,小助理又说:"你看一下吧,他还在骂。"


于是,李佳琦回应道:


"我不说这件事,并不是因为我怕得罪粉丝,而是我不想在工作的时间里专门去cue一些无关的事。来看我们直播的人,不见得都喜欢咱们,我每天要挨很多骂,不可能每一条都去回应。如果我马力开足去攻击那个骂我们的人,就会有很多喜欢我们的人去骂那个人,我们的影响力是不平等的。"


己所不欲,勿施于人。李佳琦感同身受,既然我们厌恶别人辱骂自己,那么我们反过来,辱骂对方,那也是一种伤害。


《同理心》:何炅和李佳琦的高情商,背后是同理心的6大习惯


四、锻炼对话艺术——倾听与关心他人


何炅,特别会说话,这是大家公认的。


会说话,其实就是愿意倾听与关心他人。


《向往的生活》某一期上,魏大勋说做演员很累,拍烂片时总是演员替导演背锅。


但尴尬的是,在场有几位都是导演,这样的一番话就显得意有所指了。


看见这种情形,何炅及时站了出来:"他说的应该是《栀子花开》,这事确实怪我。"


先是认了魏大勋的说法,做演员难。后是,把事情都压在自己身上,帮魏大勋解围。


虽然老有人说,何老师是讨好型人格。但何老师,这种倾听与关心,正是同理心的表现。他感受到了别人的难处,愿意帮忙,不是讨好任何人。


《同理心》:何炅和李佳琦的高情商,背后是同理心的6大习惯


五、坐着椅子旅行——阅读与看电影


阅读与看电影能够提升自己的同理心。


李欣频:"人要觉知。读书是为了觉知。透过读书,慢慢觉知所说的话、所飘过的念头、所行所为,一切从觉知开始,有觉知始能在黑暗中看见光,获得智慧,进而拓展视野,从全球视野到宇宙视野,最终建立灵性视野。"


多数书,能够觉知自己与他人,从而培养同理心。


在一档节目中,何炅公开了自己宅在家的日常。


他分享了宅在家的感想:


宅家的时间,真的很适合阅读。


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他还为观众朗读了一段文字。那一刻让我们感受到何老师对阅读的那份热爱、那份投入。


很多看过何老师节目的人,都会称赞他情商高。


而这一切的背后,肯定离不开他读过的书。


六、 激起同理心革命——关心社会


4月6日,央视启动了一场"谢谢你,为湖北拼单"的大型公益直播活动。朱广权和李佳琦为大家直播带货。


高同理心的人士,越能感受到别人的困苦与难受。


疫情过后,湖北的经济需要重新启动。李佳琦愿意尽自己的微薄之力,做自己擅长的事,直播带货。


这是值得称赞的事。


能力越强,责任越大,他担起了自己的责任。


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七、后话


我相信,有同理心的人,在这个社会会越来越出彩。因为现在讲究的不是"自利",而是"他利"。


一个有同理心的人,心中有爱,手握光芒,必引人追随。


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