如果有人問：
你的理想體重是多少呀？
大多數女孩都會堅定的說
體重不過百才叫美呀！
體重不過百才是好身材？
那你怕是不知道
那些體重過百的女生有多性感吧
這位妹子叫金奎熙
是韓國一名90後健身模特
五官精緻、顏值爆表
是那種能讓人怦然心動的小仙女
然而，更吸引人的
還是她靚麗外表下的"豐滿身材"
身高只有1米63的她
體重卻達到了130斤
單看這個體重
她應該是很多人眼中的胖子
然而事實卻是這樣的
該凸的地方凸
該翹的地方翹
妥妥的性感女神，在線撩人
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小腹平坦
還有若隱若現的馬甲線
小蠻腰＋蜜桃臀
這是要讓人營養不良的節奏
來張動圖
自行感受下翹臀的魅力暴擊
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因為其性感火辣的曲線
讓她在ins上俘獲了50萬＋粉絲
被稱為"韓國卡戴珊
憑什麼人家的130斤
就能美到犯規呢？
其實，傲人曲線的背後
都是無數汗水和堅持換來的
十年前的金奎熙
還是一名比基尼健美選手
擁有纖瘦的身材
和低至12%的體脂率
2012年的時候
還獲得過
韓國比基尼健美比賽第三名
這小蠻腰、這身段
很符合亞洲人的審美眼光
退役之後的她
開始往模特圈發展
但是，在好身材當道的模特圈
金奎熙的身材並不出眾
甚至一度無人問津
對於一個驕傲的姑娘來說
這怎麼能忍呢？
於是，她決定靠健身
來改變自己，練出迷人身材
像她的偶像卡戴珊一樣
在教練的幫助下
她開始進行系統科學的訓練
有氧＋力量結合
每週都會去練3~4次
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臀腿訓練是她最愛
因為能保持屁股的挺翹和緊實
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清晨練練瑜伽
緊緻身材，讓曲線更性感
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偶爾去遊游泳
消耗熱量、燃燒脂肪
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雖然有時候很累、很想放棄
但每當看到鏡子中
自己逐漸變好的身材時
她又會滿血復活
繼續不知疲倦的練著
她喜歡把健身效果量化
為此，她還專門做了一項挑戰
"深蹲20周，臀圍會長多少？"
在這20周的時間裡
每週健身四次
每次練習大概半個小時的深蹲
包括無負重深蹲和負重深蹲
效果也非常的顯著
經過20周的錘鍊
金奎熙的臀圍增加了7釐米
比以前更加的飽滿
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為了獲得良好的體型
金奎熙還戒掉了
自己喜愛吃甜食的習慣
一日三餐都嚴格管控著自己
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偶爾來一點欺騙餐
放縱一下自己
就要到健身房去練兩個小時
否則會愧對自己的身體
堅持運動
能回饋好身材和健康的體魄
一直是亙古不變的道理
5年的堅持訓練＋自律
讓金奎熙從當初苗條的小姑娘
蛻變成健美性感的大美妞
頗有偶像卡戴珊的風格
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"橫看成嶺側成峰"
這樣的翹臀
不正是男人
心目中的"女友身材"嗎？
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高顏值＋後天打造的好身材
讓她在模特圈備受青睞
一大波廣告代言接到手軟
妥妥晉升白富美級別
金奎熙經常在社交平臺上，大秀身材或者分享自己的健身心得，在一片讚譽之中，也夾雜一些不和諧的聲音：
"練得這麼大，太畸形了"，"感覺好惡心，一點都不美"...
對此，她表示：女生並不是越瘦越美的，讓自己的身材變得健康，變得有料，又何嘗不是一種性感呢？
金奎熙的經歷告訴我們：
如果你想擁有緊緻的身材，就必須要嚴格要求自己，不能3天打魚2天曬網，只有堅持不懈的努力，每個人都有可能蛻變。
不管什麼年齡階段
都不要放棄塑造自己
不為驚豔四座
只為對得起自己
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