相信每個人都有同樣的一種認知，那就是：當自己高高興興，心情愉悅時，說話和做事都是那麼的口齒伶俐，手腳麻利。這時的你，對眼前的困難會視而不見。你不會發出怨聲，也不會向後退避。你尤如被注入了雞血似的，會興奮地迎接挑戰。你的心中不存在怯懦、煩悶和無助。你面帶微笑，感覺力大如牛，渾身散發出充沛的活力。可是，當自己心懷憂鬱或煩悶，感覺身負重壓時，說話會不再那麼流暢，做事也不再那麼麻利，整個人顯得遲鈍而無力。為什麼人的心情舒暢時，思想、語言和行為會充滿生動蓬勃之氣，展現出充沛的活力。而心情憂鬱或煩悶時，表達或做事會反應遲鈍，沒精打彩呢？既然這一切都由自己的身體表現出來，而支撐身體活動的前提條件是生化反應，那麼人的正負情緒也應該來自生化反應。
自由奮飛
研究證實，五羥色胺影響著人的性情活躍度，體內五羥色胺含量高的人性情很活躍，遇事偏樂觀。而體內五羥色胺含量低的人性情偏呆板，遇事偏悲觀。那麼，增加體內的五羥色胺是否能讓人的性情從此變得活躍，再也沒憂鬱呢？首先，這兩種性情的人在現實生活中的情緒表現並不是單一性的。性情偏悲觀的人，遇上讓自己值得歡喜的事，同樣會喜形於色，表達雖沒那麼流利灑脫，但也顯出爽快。做事待人都會積極熱情，流露出內心的喜悅。只不過不象本身性情活躍的人善於用語言和行為去表達心中的意願。性情偏樂觀的人，遇上與自己攸關的好事，內心的喜悅會激發出自身素有的能說會道，行事思維敏捷的能力。然而，性情樂觀的人在遇上對己不利的事時，同樣會出現心情不快，呼吸不勻，面容欠自然的狀況。只不過這類人憂鬱和悲觀的表現程度沒那麼強烈。這與日常養成的樂觀活躍的情緒表現習慣有很大關係。
這樣看來，體內的五羥色胺含量高低在左右人的情緒方面並不能起主導作用。有實驗表明，無論提高或降低人體內的五羥色胺 含量，當人遇上普遍認知的令人產生喜、怒、哀、樂的各種事物時，情緒對應事件的變化方向不會改變，只存在變化大小的差異。好比將五羥色胺做成“快樂豆”隨身帶著，當你遭遇人們普遍認為會使人憂愁的事物時，你就算吃很多的“快樂豆”，無論什麼性情的人，還是會或多或少地憂愁，內心絕不會若無其事，甚至使自己歡喜起來。因此，引發人出現某種情緒的事物是定性的，特定事物的出現必然使人產生某種情緒，它不是僅憑內在的生化物質含量能夠加以改變的。
奔騰豪情
前面講到人的情緒左右人的活力，情緒會時刻伴隨每個人，牽引人生道路的行進方向，可以說它無形地編織著一個人的未來。那麼，情緒究竟是怎樣產生的？影響情緒的生化物質起著怎樣的作用？事實證明， 一個失憶的人語言表達和行為情緒都與正常人截然不同。他遭遇喜憂之事，情緒可能毫無變化，也可能與正常人相反，說明記憶是產生情緒的基礎。
大腦有部分失憶的人，在某些時間，事件和場合中依然可能產生情緒。只不過情緒的表現是否正常，取決於記憶保留的完整度，以及大腦受到傷害的狀況。只有重度失憶的人，處於任何環境氛圍中才不會產生情緒變化。但這樣的人，身體仍然會有疼痛等各種感覺。說明出於人的某些本能的反應是與生俱來的，不需要融合記憶就能得到表現。由此可以推斷，人的情緒表現必定受記憶所主導，記憶中曾有的美好幸福的環境事物，會在腦中保留深刻印象。
人的初級神經反應是人體受到刺激時產生的自我感覺，它是生物為適應生存環境逐漸進化的本能反應，這種反應是生物神經系統在進化過程中形成的特有功能。與大腦中的記憶之間並沒有產生相互作用。但隨著生態環境的多變性，以及生物生存繁衍面臨的複雜性加劇，初級神經反應巳不能使生物具有應對處境的能力，迫使神經系統必然由初級反應向複雜反應轉變，使神經系統能通過感覺擴展出相關信息，形成生物的判斷力、辨別力、想象力、預見力等各種能力。生物神經系統要在進化中形成諸多能力，必須依賴記憶，如果沒有記憶，生物自身就不存在信息留存，神經系統就不可能通過傳感實現信息擴展。而生物通過感覺從自身之中實現的信息擴展，促成了生物由感覺產生判斷力和辯別力，最終培育出生物的感知能力。
秋色山林
生物對刺激的感知能力是應對變化，尋求生存保護的基本能力。因此，記憶是神經系統的高級表現，它的形成原理及過程，人類至今仍在探索中。正是由於人腦擁有了超大的記憶能力，神經系統的信息傳感功能才有了用武之地。當人體受到刺激時，神經系統會將信息傳至大腦，大腦再以特有的方式調出與信息相關的記憶，當信息與記憶有著相同或相似的狀況時，大腦就因記憶而獲得了對信息的感覺。如記憶中曾有過的相同感覺產生於某些特定條件，大腦就會對信息產生感知。當獲得的感知能與大腦曾經在學習思考中形成的記憶產生聯繫，大腦就會對信息萌生看法，形成對信息的認知。隨著大腦中認知記憶的不斷豐富，大腦的自主意識就出現了。可以說意識是大腦最高級的活動表現，它的神奇之處在於能自我創造信息。人的許奇思妙想，觀點、情感、以及文中正在探討的情緒，活力全都來自於意識。
因此，人的情緒是經過神經傳感控制的感覺作用於記憶而產生的。當大腦中的深刻記憶受到神經傳遞的相關信息刺激後，會比其它記憶信息的釋放過程更加強烈，神經在受到強弱不同的記憶釋放過程的衝擊中，會產生強弱不同的感應力，而神經產生的感應力決定著神經運動的劇烈程度。神經運動越是劇烈，五羥色胺的分泌量越大，人的情緒表現會越明顯，生化物質就是這樣對人的情緒產生著作用。可以推斷，五羥色胺僅對人的情緒表現產生催化作用，但它並不能促使某種情緒的出現。導致人類出現某種情緒的根本原因是信息通過神經系統與記憶相互作用而創生的意識表現。站在生物機理的角度上，人的情緒是從神經系統受信息刺激到喚醒記憶，再到獲得感覺，尋找感知，融匯認知而構成的意識活動。
那說明人如果只受與記憶中美好的事物相關的信息刺激，就可以永保快樂，始終充滿活力地走在人生道路上。可是，這樣的理想可能實現嗎？即使能實現，又要經歷怎樣的變化才能實現呢？這些疑問後面再來探討吧。
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