近日我本人也比较喜欢的papi酱刚坐完月子就在网上发布了一条："月子根本就不是用来休息的"感叹！
网友纷纷在下面留言：刚刚坐完月子的我也得出一模一样的结论。
十月怀胎，一朝分娩，这意味着不是结束而是辛苦的开始。生完孩子，需要学习必备的孕产知识，身体也要恢复元气，营养要跟上，心里还要缓解抑郁等等。
记得我当时怀孕时，每天挺着孕肚，尤其是孕后期，多走一段路，小腿就会浮肿，脚也会浮肿，身体好累。关键是每到一个地方就会先找厕所在哪里，隔几分到十几分都要上厕所。
老公为了安慰我，经常挂在嘴边一句话就是：卸了货，就好了，再坚持坚持。我也是抱着这个信念，坚持到卸货那天。才明白这才是开始。
我当时是顺产，上产床之前没有吃晚餐，宫口已经开到四指了，医生让上产床，就去了。生完之后，已经是半夜十点钟了，肚子好饿，医生让我给孩子“开奶”。一个浑身有些通红的宝宝被护士抱过来，使劲的嘬着奶头，他咬上的那一刻，真的是太痛了。
需要说明一下的是初产妇喂孩子母乳，是需要孩子把乳房的经络打通，才会有奶出来。经产妇不会出现这种情况，孩子吃奶，不会很痛。
在医院住的三天，每一天都有吊瓶输液，护士检查身体，做各种护理，真的好忙！
最痛苦则是喂孩子母乳，孩子含上乳头那一刻就是痛彻心扉的感觉。更让人难以接受的是，因为是新手妈妈，宝宝努力张了半天嘴也没有吃到母乳。这时护士小姐过来，用手捏着你的乳头，教你给孩子喂奶。那一刻，你会感觉身体已经不是自己的了。
出了院，回到家里才发现，我的乳头已经破皮流血，难怪会那么疼。
坐月子期间护理宝宝，有十件事情需要要注意！
第一，宝宝的脐带这时候还未脱落，在未脱落之前一定要好好护理，不要沾上水，注意时时刻刻观察，千万不要出现流脓的情况(具体操作，咨询医生)。
第二，孩子喂完奶后，记得要一只手托起孩子的头和脖子，给孩子拍嗝。
第三，孩子睡觉时，最好是头向一边，不建议头向上睡，这样防止呛奶。
第四，喂奶时切记睡觉，防止压到孩子。
第五，部分孩子出生都会有黄疸，具体治疗方案最好要听医生的建议。
第六，孩子出生时的第一天或者第二天就会有胎便排出，颜色呈墨绿色，比较粘稠，难以清洗，排完胎便之后孩子的便便就是金黄色。如果出现绿色或者其他颜色就要看孩子是否着凉，必要时刻就需要去医院就诊了。
第七，孩子在月子期间，给孩子穿和尚服(只有上半身的上衣)，要纯棉材质。
第八，关于月子里睡头型的问题，由于月子里孩子头型软，睡不好就很容易偏，只要喂奶时，左右喂奶的次数差不多，孩子的头不会偏到哪里去的。
当然也没有必要为了孩子头型就使用各种办法，一切还是孩子的健康最为重要。
第九，月子期间孩子是选择纸尿裤还是使用尿布，都要看自己家的情况而定。但是不论选择哪一个，都是经过三方面的筛选，透气性，棉软成度，质量。
第十，月子期间，孩子排完便便后，需要用专用的小毛巾沾温水清理或者选用屁屁专用的湿巾处理。
坐月子期间除了护理宝宝，产妇身体有三方面的事项需要注意。
第一饮食方面，妈妈月子期间的饮食，第一周需要以清淡为主，不建议吃太油腻的食物，这样可以有利于母乳喂养。第二周就可以适当的添加排骨，肘子等营养食物了。
水果需不需要加热后给产妇吃，还是要看产妇的肠胃怎么样。
第二身材恢复，顺产产妇产后三天就可以穿束身衣，利于身材恢复。经常顺时针按摩肚子，利于子宫恢复缩小。
坐月子不是只要你在床上躺着，适当的下床活动，有利于恶露的排出。
第三心理调整，突然有了宝宝，新手妈妈难免手忙脚乱，心态也发生了很大转变，难免会产后抑郁。
适当的调整心态，同时家人也要多关心产妇的情绪，尽量多包容 。
健康合理的坐月子才是对的，希望天下的妈妈都有一位健康可爱的小宝宝。
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