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最近，#2017和2019的對比#刷爆朋友圈，大家紛紛曬出2017和2019的對比圖——
變胖了、變禿了、黑眼圈濃了，但是錢包的餘額，還是一如既往的0。
很多人都在感嘆，錦鯉、好運氣，都是別人的！
別人有的買房，有的升職，有的月薪過萬，而自己，是從錢包空空過渡到連錢包都沒有。
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但是，真正的優秀，是優於過去的自己。而很多真正的成長，是看不見的。
比如情緒、能力、心境、習慣等，所以，快來對照下，2017年到2019年，你的哪些方面，在悄悄成長了？
1、情緒
小編曾經寫過一篇《楊冪：女人最高級的自由，是情緒自由》，裡面有談到：
痛苦、抱怨、悲傷等情緒會悄悄潛入我們的生活，讓我們分掉注意力，消耗能量、精神差、專注力弱、工作效率低、毫無生機與活力。
所以，你學會適當排解壞情緒了嗎？學會戒掉這些壞情緒了嗎？對情緒的控制感更好了嗎？
如果答案都是肯定的，恭喜你，已經成長了一大步！
2、能力
2017年到2019年，你的專業能力、溝通能力、協作能力、人際交往能力……是不是也在慢慢提升？
待人的時候，變得更加從容了嗎？和同事、客戶合作的過程會更加順暢了嗎？
如果是，那兩年間，你的收穫也不少了~
3、習慣
你堅持過最久的習慣是什麼？2017年-2019年，你養成了哪些好習慣？
早睡早起？學習一門技能？堅持寫作？每天喝花茶調養身體？
無論是日常好習慣的養成，還是專業能力的堅持訓練，相信你的努力和堅持，時間都會給你答案。
所以，如果你發現，2年間，你的情緒、能力、習慣正在悄悄改變。
那小編要恭喜你，雖然你的堅持，可能暫時沒有體現在錢包上，但是在你的人生賬戶上的儲蓄，卻在慢慢增加。
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好友小仙是一個自律狂，雖然是兩個孩子的媽媽，但是看起來就像是20幾歲的少女，絲毫沒有“黃臉婆”模樣。
她說，堅持一些日常小習慣，是她越活越年輕的秘籍——
1、堅持運動。每天無論多忙，都要抽出30分鐘的時間，做做運動，拉伸也好，跑步也好，轉轉呼啦圈或者跳繩也好。
總之，運動不僅能帶來好身體，還能釋放壞情緒，一舉兩得。
2、早睡早起。雖然要帶孩子，但她也學會忙裡偷閒，比如，在孩子睡覺時，抽空看會書，給自己精神加些養料，讓自己不至於在柴米油鹽中丟失自我。
3、堅持防曬。皮膚最怕紫外線，所以，每次出門，她都會穿長袖+帶傘+塗防曬，雖然不能按下歲月的暫停鍵，但是能讓衰老變得更慢一點呀！
4、堅持早睡早起。雖然要帶娃，有時候半夜還要起來好幾次，但小仙還是養成了早睡早起的習慣。
趁著孩子睡覺的時候早早做完家務，多點閒暇時間，心情也更好。
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