實力派演員師小紅，一臉正氣，入行以來，以其成熟老練的演技，將各種不同類型的角色演繹得入木三分，堅韌中兼有智慧，而且他從不看重名利，低調踏實，深得觀眾的喜愛與認可。
1962年，師小紅出生於陝西，是西安話劇院簽約演員，1991年，在臺灣作家玄小佛中篇小說《誰來愛我》改編而成的家庭倫理劇《愛在雨季》中，飾公司藝術總監高寒。
1995年，與巫剛合演了歷史戰爭劇《賀蘭雪》。2000年，搭檔黃奕、小李琳、聶遠等主演的《上錯花轎嫁對郎》收視口碑雙豐收，劇中他飾演的將軍“袁不屈”，給觀眾留下了極其深刻的印象。
2001年，搭檔王志文、蔣雯麗等主演了電視劇《黑冰》。2006年，將《愛在戰火紛飛時》中楊開泰的匪氣和義氣都表達得相當到位。
2011年，在人物傳記劇《薛丁山》中飾薛仁貴一角。2016年，零片酬出演了管虎執導的賀歲片《老炮兒》。
出道以來，師小紅雖然沒能大紅大紫，但他塑造都那些形象，都給觀眾留下了深刻的印象，而且他的婚姻也是非常的幸福。
他的妻子是演員謝蘭，兩人因戲生情，於2000年步入了婚姻的殿堂。1971年出生的謝蘭，小師小紅9歲，畢業於北京電影學院，曾出演過《走過嚴冬》、《古村女人》等多部電視劇。
尤其是她在《大宅門》中飾演的那個俏皮活潑、性格潑辣的抱狗丫頭“李香秀”，廣受好評，這個角色彷彿就是為她量身定製的，令很多觀眾深深記下了她。
謝蘭與師小紅結婚以來，不僅依然恩愛甜蜜，作風也是十分的低調，但因為謝蘭生活在特殊的家族裡，父母都是聾啞人，兩人一度想做丁克一族。
但因為師小紅對這個家庭百般照顧與呵護，令謝蘭很是感動，也希望能為師小紅生下一個孩子，終於在她41歲那年，為師小紅生下了一個兒子，小名蛋蛋，而那個時候的師小紅已經50歲了，算是老來得子。
或許是因為家庭，也或許是因為當今的娛樂圈太過浮躁，夫妻倆雙雙淡出了熒屏，過著平淡而又幸福的生活。
一路走來，夫妻倆雖然在事業上都沒能大紅大紫，但幸福的婚姻也令人羨慕不已，可謂一對“模範夫妻”了。
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