“凡事用最好的态度面对，选最好方法解决”。
这是70岁的女星潘迎紫，在某杂志当中接受采访时所说的话。她既有天真少女的性情，也有成熟女人的优雅。这样的她气质是独特的。
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在很多人的记忆中，对潘迎紫最深刻的印象，依然停留在小龙女这个角色上。这是金庸笔下最典型的一个人物形象。李若彤、刘亦菲等人，先后都饰演过这个角色，李若彤的演绎，还原了那种不食人间烟火的仙气。
而潘迎紫版的小龙女，却是最有万种风情的。
1984年，潘迎紫与孟飞主演的电视剧神雕侠侣开播。
她穿着白色素雅古装，将羽毛和花朵作为花冠成为点缀，再加上精致白皙的缎带，整身穿搭也更显别致。即便与书中小龙女的冷淡素雅和不问世事有些违和，但她的花枝招展以及艳丽妩媚，也是别有一番风韵展现出来。
众人记住了她那瞪大美目凝望，左手托腮的经典人物形象。而她也凭借自己精湛的演技和与孟飞的搭档合拍，获得了观众的好评，人气迅速增长。
同年，她接下了大女主古装剧《一代女皇》，并在剧中饰演太平公主和武则天两个角色。
该剧在85年一经播出，便得到了众多台湾观众的赞赏，收视率也是打破了当时的记录，至今都无人能够超越。
从武则天的少女时代演到了老年时期，潘迎紫的出演丝毫没有让人跳戏的感觉。她展现出武则天少女时期的善良、单纯，中年时的霸气和对权力的把控，以及老年时选择继承者的矛盾。种种的角色转换没有任何的违和感，而这也奠定了她之后，接下更多女主戏的基础。
02
1992年，潘迎紫出演古装电视剧《一代皇后大玉儿》，在剧中饰演的便是女主大玉儿，也就是历史上的孝庄文皇后。
“花容能倾国倾城，智慧可兴国安邦，慈悲要容载天下” ，这是众人对孝庄文皇后大玉儿的评价。
历史上的孝庄文皇后被称作满蒙第一美女，是一个既多情又有传奇人生的女人。剧情讲述了她的一生经历，从少女到老去。而此时的潘迎紫，已经43岁，但演起机灵可爱，天真浪漫的少女，却也十分相配。
在潘紫迎的演绎下，我们看到了一个敢爱敢恨，美的不可方物，并且才德兼备的大玉儿，至今令人记忆犹新。
时光转瞬即逝，若说潘迎紫在43岁第1次与大玉儿结缘是巧合的话，那么她62岁再次饰演这个角色，也许是命中注定了。
43岁的潘迎紫，拥有过硬的演技和盛世美颜，以及冻龄的容貌，将大玉儿这个角色拿捏得十分准确。而她到了62岁时再次与大玉儿结缘，参演电视剧《倾国倾城》，靠的不仅是她的实力，也是永不老去的脸庞。
当《倾国倾城》中潘紫迎的定妆照发出之后，网友评价出奇的一致，纷纷表示，原来真的有驻颜有术一说。将两次大玉儿的照片进行对比，虽间隔了将近20年，容貌却没有太大的变化，只是皮肤略有松弛，也难怪外界都将她称为不老娃娃和不老女神了。
此剧一经播出，便唤醒了很多观众内心深处的记忆，瞬间想起20年前她带给我们的大玉儿，也是一样的美艳水灵，更有着皇后该具备的雍容华贵与大气。
03
如今，年过70的潘迎紫，看起来身形依然挺拔，手臂皮肤结实如初，没有丝毫松弛的状态，和印象中70岁的老人简直有着天壤之别。
这些也都源于她的自律，70岁依然活得精致。
曾经有人说过，女人在30岁之前相貌是父母给的，而到了30岁之后相貌如何，得靠自己的塑造。而70岁的潘迎紫却驻颜有术，活成了40岁的样子。
她自称，年过半百还能如此精致，靠的是长时间的自律。日常作息才是“驻颜术”的关键，俗话说“睡美人”，美人确实是睡出来的。她不仅作息规律，饮食也把控得很好，为了美丽长存，这些克制和坚持都是值得的。
除了饮食作息，更重要的是她数十年坚持运动，从未间断，才有了如今这般不老容颜。都说女明星为了“上镜美”可以吃尽苦头，现在看来，付出和收获是成正比的，“吃得苦中苦，方为人上人。”
她那永不老去的容颜，似乎定格了漫长岁月。出夏秋冬风花雨雪，从她身上留下来的大概只有“精致”两字了。
04
事业上顺风顺水，她的感情却让人感到心酸。
1974年，她和交往多年的男友陈鸿烈二人决定结婚。因为相爱多年，粉丝们也看好这对恋人，认为他们可以走到最后。
可惜生情容易守情难，没想到三年之后，也就是1979年8月份时，传出了二人已经离婚的消息，并得到了当事人的确认。离婚之后，潘迎紫便离开了香港，一直住在台湾。
在结束这段感情之后，潘迎紫一直走不出婚姻破碎的阴影，甚至和绝大多数女人一样借酒浇愁，来缓解那份悲伤和难过。
饮酒过度，导致潘迎紫身体出现问题，脸颊都凹了下去，灯光师和摄影师也不知道该如何拍摄。摄影师更是跟潘迎紫说，再不好好吃饭，就无法拍出美美的效果了。
随后，潘迎紫才振作了起来，并瞬间明白了一件事，没有人可以帮到你，只有自己可以帮自己，而她也决定靠自己站起来。
重新振作起来的潘迎紫，不仅更加注重保养，也涉及了更多的运动。这不仅让她拥有了美丽的皮囊，还有着一颗儿童般的好奇心和旺盛的求知欲。
56岁时，潘迎紫涉还及到了设计领域，开始学习服装穿搭，研究颜色和服装设计。并将自己学到的搭配分享给更多的人。此外，她也学习金融理财，并对经济学充满了兴趣，可谓以自身做到了活到老学到老。这样的她，不仅精致，并且有趣。
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