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有人說，一段感情如果女人提出分手，一般都是分不了的，因為女人只是在等男人開口挽留。但是如果是男人提出分手，基本上就沒有挽回的餘地了。因為男人一旦下定決心了，就真的不愛了。
說實話，我並不認同這個理念。我覺得這是一些脆弱的女人安慰自己，勸自己放手的藉口。而我作為專業人士，一直主張一個理念——只要你願意，理論上來說任何感情都有挽回的餘地。
想想看，無論你有多努力，都不可能一覺醒來就不愛他了。對他來說也是一樣。放下一段感情需要很長時間，有些人甚至需要花很多年才能逐漸釋懷。還有一些人永遠都不會忘記。對他們來說這種感情會持續一生。
我很理解你們的心情，也明白你們的苦痛，今天，我就以一個真實案例，告訴你們應該怎麼用正確的姿勢，帶有尊嚴的挽回你的感情。
案例描述
我叫李婉（化名），今年35歲，是一家公司的人事主管。結婚已經10年了。我老公周澤（化名）是我們省高中的數學老師。經朋友介紹，我們開始約會、吃飯。表面上看上去很木訥的人，實際上卻很有自己想法。雖然話不多，但是對我非常體貼。
我們甜蜜地相戀了，1年後，我們結了婚。他的家境一般，工資比我還少一點，不過我並不介意。結婚前，我媽當時也是百般叮嚀他一定不能負了我，說：“我家李婉明明可以找到條件比你好得多的男人。”我知道他可能心裡有點芥蒂，可是我媽也是為我好，為了我們好。
第二年，我們的孩子就出生了，是一個可愛的小姑娘。孩子出生後，花銷一下子變大。我作為一個母親，什麼都想給孩子用最好的。而周澤覺得孩子用的都是易消耗品。我們開始因為觀念不合經常發生爭吵。而且坐月子時，我婆婆過來照顧我和孩子，我總覺得我婆婆因為我生的是女兒，而不太上心。後面我乾脆讓婆婆回去，還是我媽來照顧我做完月子。婆婆當著周澤的面說我很難伺候，我一時沒忍住，和婆婆大吵了一架。回去後，周澤又和我大吵了一架。
後來，孩子慢慢長大，日子也不鹹不淡地過著。我明顯能感受我們之間有什麼東西悄悄變化了。但是家家有本難唸的經，身邊的人也都是這麼過著。
其實，他是一個有點激進的人，一直都想要賺大錢。去年，他和朋友商量著一起做教育培訓，要投資一大筆錢。而我覺得太冒險，一直不同意。為此我們吵架越來越頻繁，他對我的態度越來越差，我也不知道該怎麼樣和他溝通，我搞不懂為什麼會變成這樣。
他慢慢開始不接我電話，然後回家也越來越晚。今年6月份，他對我提出離婚，原因是覺得和我在一起生活太累了，只有離婚才能解脫。
我不能接受！雖然我們曾經無話不談，現在無話可說。可是也不至於要離婚，我究竟做錯了什麼，他要這樣對我呢？10年的婚姻，我們還有一個可愛的女兒，他怎麼可以說不要就不要？
我堅持不同意離婚。但他為了表明離婚的決心，乾脆搬到了學校的員工宿舍。我找過他的父母訴苦，他父母也罵了他，他卻對我意見更大了。連我電話都拉黑，還說要起訴離婚。再這樣下去，我也拖不住了，我實在是沒有辦法了。
老師分析
1、情商低，喜歡說教
從案例就可以看出，李婉和周澤的溝通方式，基本上都是以說教和指責為主。李婉因為家境和收入都比周澤要好，從而在兩人相處模式中，李婉在潛意識把自己放在高位。打著愛的名義，實際上卻是對對方的打壓和控制。
從李婉的母親的話以及李婉的態度可以看出，李婉一家都經常對周澤做各種言語上的打壓，而他們卻不以為意。可見周澤長時間遭受的李婉一家的精神傷害之大。
2、控制慾強，情緒管控能力差
或許李婉自己都沒有意識到，自己對周澤的控制慾非常強。而李婉長期以高姿態與周澤相處，除了讓周澤覺得很壓抑之外，他們倆的感情也在一點一點地消磨。內在矛盾隨著積累越積越多，他們的爭吵也越來越頻繁。
再加上李婉的情緒管控能力很差，任何一點小時都可以成為兩人爭吵的點火線。久而久之，周澤更加不願意和李婉溝通，因為每一次爭吵，問題不但沒有解決，反而越來越嚴重。這樣的溝通是無效且沒有意義的。
3、不懂男人心理
李婉說周澤是一個有些激進的人，想要冒險做生意。但李婉卻不去探究周澤這種想法背後的原因。周澤作為一個男人，長期遭受李婉一家人的打壓。承擔著各種精神上的壓力和傷害，他想要證明自己的能力，想要給李婉和女兒更好的生活。
李婉只看到周澤投資的風險，卻忽視周澤的用心和努力，甚至這可能是周澤的夢想。李婉口口聲聲說自己為周澤付出了很多，卻從不花心思去了解周澤的精神需求，所以周澤才會說李婉根本不懂他。
挽回婚姻的關鍵是要找到你們之前出現問題的根本原因，根據這個或這些原因有的放矢的對症下藥才能藥到病除。
要認真的反省這些年自己在婚姻中的角色，多找找自身的原因，審視自己對婚姻的態度。男人娶的女人，除了漂亮之外，更在乎的是兩個人在一起能否真心的相愛，真誠的交流，平等的相處，患難的相偎以及相知相惜。如果夫妻在婚後不注意維繫，經營雙方的感情的話，在工作和家庭之間就容易失衡。男人也有被家庭折騰的疲憊的時候，也有受到外界誘惑的時候。人們對愛情的要求，本質上是要求人的理性和感性的統一。但人不可能任何時候，理性和感性都高度統一。
要平靜，不吵不鬧，既然想挽回婚姻，就要反思自己過往生活。不管問題出在自己還是在老公，都不重要了。關鍵是自己處理當前問題的態度。在婚姻家庭裡，在原則問題上不能讓步的前提條件下，寬容甚至妥協並不是關係到面子問題的大事，相反能有助於家庭的和諧與美滿，應該是婚姻家庭的常用潤滑劑。
千萬別有意無意地把自己的男人推向離婚的邊緣。男人要離婚，一定是在家庭中有些想得到的溫馨和愛沒有得到。當女人開始重視婚姻的價值時候，就開始真正的用心關懷男人。男人也是有感情的人，對一個戀家的有責任心的男人來說，家的內涵更為深刻。社會的激烈競爭、工作的辛苦勞累、人事關係的複雜等等方面，從目前的社會現實來看，大部分男人仍然承擔著相對更重要的責任，當然也更累。作為妻子應該給予體貼、關心和理解，才能讓男人感覺到家庭的溫馨、幸福。
要通過生活小事情讓老公感受到你的愛意和對家的珍惜，讓他感受到你的氣場和正能量。要像以前一樣照舊把家的一切打理的井井有條、乾淨利落。讓你的老公回家有一個好心情。否則，一個凌亂的家，只會將你們的矛盾更激化。要像以前一樣，照顧好孩子，不要因為你們的矛盾就離家出走，連孩子也不管了。這樣做只能把你的老公越推越遠。要像以前一樣孝敬他的父母，不要因為你們的矛盾就給他的父母臉色看，這樣只能讓你們倆的關係越來越僵。
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