哈嘍,大家好,我是小小。
生活中,大家有沒有這樣的經歷?剛說完一句話就想狠狠抽自己一耳光的衝動?
這種尷尬,我以前經常經歷。
在一個夜黑風高的晚上,摸了摸自己微微腫起的臉頰,我痛定思痛決定改變。
通過錐刺股頭懸樑,終於悟出絕世武功,這就是——小小之五步成就高情商,今天和大家一起分享,希望各位成就自己的高情商。
高情商第一步——瞭解什麼才是高情商
什麼是高情商,其實很簡單,就是會說話。
蘇東坡和佛印之間的對話可以讓我們體會到說話的奧秘
蘇東坡與僧人佛印是好朋友,一天,蘇東坡對佛印說:“以大師慧眼看來,吾乃何物?”
佛印說:“貧僧眼中,施主乃我佛如來金身。”蘇東坡聽朋友說自己是佛,自然很高興。
可他見佛印胖胖堆堆,卻想打趣他一下,笑曰:“然以吾觀之,大師乃牛屎一堆。”
佛印聽蘇東坡說自己是“牛屎一堆”,並未感到不快,只是說:“佛由心生,心中有佛,所見萬物皆是佛;
心中是牛屎,所見皆化為牛屎。”
高情商第二步——溝通和溝通的區別
想一想,我們很多時候,溝通是對方問什麼答什麼?還是瞭解清楚對方想聽什麼然後再說呢?這一點很重要哦!
高情商第三步——瞭解高情商溝通障礙
在生活溝通交流中,只要我們看待問題,處理問題和解決問題時候,站在不同的角度思考和決定,那麼可能會有好的收穫哦。
高情商第四步——高EQ溝通成功三要素
想象一個場景,我們閨蜜男朋友劈腿了,正在哭訴?按照以上三要素,我們怎麼安慰閨蜜呢?
高情商第五步——聽的境界
上帝給了我們兩隻耳朵,一張嘴巴,說明什麼?我相信大家都認可要多聽少說,有多少夥伴做到了呢?
而如何聽才能成就高情商呢?答案見下圖
同樣想象下,我們的閨蜜男朋友劈腿,正在哭訴,我們是怎麼聽的呢?是不是同理心去聽,會更好的幫助我們的朋友,並獲得小夥伴的感激呢?
當然,通過以上五步是否可以成就高情商,誰知道呢?試試唄,說不定堅持學習後,我們的臉頰上的掌印少了一點呢。
我是小小,生活中的大智慧,明天繼續和大家分享!
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