最近，关于年龄的歧视又掀起了一波争论，孰是孰非，都要具体化到实际年龄段，具体到实际的社会环境当中来。就现在的中国实际情况看，南方老年人生活质量整体要高于北方，这不仅仅是生活水平决定的，更参杂了气候，信息科技，思想意识等等各种自然和社会因素。
想要不被歧视，想要晚年生活幸福，以下几点要牢记
1.请在年老之前找到自己的兴趣爱好，即使是不好的喜好也可以！
2.请尽自己所能的保护好身体，一个健康的身体决定了你60岁以后的生活质量！
3.尽自己最大所能在60岁之前改掉坏习惯，建立起良好的生活方式。
4.60岁之前尽可能多的赚钱，积攒下足以支撑自己60岁以后的生活费。
5.60岁以前学会自律，节制，学会放下面子生活，学会看轻俗世，保持良好心态！
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