全明星週末日程
2月15日 10:00 新秀挑戰賽
2月16日 9:00 技巧、三分、扣籃大賽
2月17日 9:00 全明星正賽
看球地址：JRS直播 jrszb.com
2月15日 新秀挑戰賽
2月15日上午10點，對陣雙方是美國隊與世界聯隊，比賽地點是公牛主場芝加哥聯合中心。這是第26屆新秀賽，是連續第六年採用美國隊對世界聯隊的模式，之前5次比賽世界聯隊3次獲勝美國隊兩次贏球。
新秀賽的參賽球員由NBA球隊的助理教練選出，每隊10位球員，都是NBA新秀或“二年級”球員。本次新秀賽可謂星光閃耀，作為美國隊與世界聯隊的領軍人物，特雷-楊與盧卡-東契奇都入選了本次全明星正賽首發陣容，這是NBA自1996年後，首次出現兩位“二年級”球員進入全明星首發的情況。特雷-楊本賽季場均29.7分4.4籃板9.2助攻，東契奇場均28.9分9.5籃板8.7助攻，兩位球星的正面對決無疑是新秀賽的焦點。
在擺脫膝傷困擾重返賽場後，錫安-威廉姆森場均得到21分7.7籃板，場均禁區得分15.1分聯盟第三。威廉姆森擁有卓越的運動天賦，他能否成為本次新秀賽的星中之星？
衝擊力驚人的賈-莫蘭特，打出20+20+10三雙的謝伊-吉爾傑斯-亞歷山大，三分神射德文特-格拉漢姆，新秀賽是實力派新銳的集結，這代表著激烈的競爭，誰能脫穎而出成為MVP，將是新秀賽令人期待的懸念。
本次新秀賽有4名加拿大球員參加，分別是謝伊-吉爾傑斯-亞歷山大、尼克爾-亞歷山大-沃克、RJ-巴雷特和布蘭登-克拉克，創新秀賽歷史加拿大球員參賽人數紀錄，其中謝伊-吉爾傑斯-亞歷山大與尼克爾-亞歷山大-沃克是表兄弟。
在成為首位進入NBA選秀首輪的日本球員後，八村壘再度刷新歷史，他成為首位入選新秀賽陣容的日本球員。新秀賽是NBA國際化的標誌性賽事，據NBA官方統計，在2019-20賽季開幕時，聯盟有來自38個國家和地區的108位國際球員，這是NBA連續第六年國際球員數量過百，聯盟30支球隊都擁有至少一位國際球員。
新秀賽陣容
美國隊：邁爾斯-布里奇斯（黃蜂）、德文特-格拉漢姆（黃蜂）、泰勒-希羅（熱火）、小賈倫-傑克遜（灰熊）、賈-莫蘭特（灰熊）、肯德里克-納恩（熱火）、埃裡克-帕斯卡爾（勇士）、PJ-華盛頓（黃蜂）、特雷-楊（老鷹）、錫安-威廉姆森（鵜鶘）、科林-塞克斯頓（騎士）。
世界聯隊：尼克爾-亞歷山大-沃克（鵜鶘）、RJ-巴雷特（尼克斯）、布蘭登-克拉克（灰熊）、盧卡-東契奇（獨行俠）、謝伊-吉爾傑斯-亞歷山大（雷霆）、八村壘（奇才）、斯維亞託斯拉夫-米哈伊柳克（活塞）、約什-奧科吉（森林狼）、莫里茨-瓦格納（奇才）、尼科洛-梅利（鵜鶘）。
注：溫德爾-卡特、希羅、艾頓雖然入選參賽名單，但因傷將缺席比賽，分別由威廉姆森、塞克斯頓和梅利頂替。
2月16日 全明星單項賽
第17屆全明星技巧挑戰賽將於2月16日上午9點進行，比賽地點是芝加哥聯合中心。技巧賽是參賽球員運球、傳球和投籃能力的綜合比拼，比賽設定為三輪，首輪8名球員劃分為4組，進行兩兩對決，獲勝者晉級第二輪，第二輪則是四進二，第三輪為決賽，任何輪次出現打平的情況則採取加賽決定勝負。
儘管2009年技巧賽冠軍德里克-羅斯因傷退出，本次技巧賽仍有三位曾在該項賽事奪冠的球員參加，分別是2019年技巧賽冠軍傑森-塔圖姆，2018年技巧賽冠軍斯賓賽-丁威迪以及芝加哥人，曾奪取2015年技巧賽冠軍的帕特里克-貝弗利。
本次技巧賽8名參賽球員中，有5人入選了本次全明星正賽，分別是傑森-塔圖姆、巴姆-阿德巴約、克里斯-米德爾頓、多曼塔斯-薩博尼斯和帕斯卡爾-西亞卡姆。
技巧挑戰賽名單
巴姆-阿德巴約（熱火）、帕特里克-貝弗利（快船）、斯賓賽-丁威迪（籃網）、克里斯-米德爾頓（雄鹿）、謝伊-吉爾傑斯-亞歷山大（雷霆）、多曼塔斯-薩博尼斯（步行者）、帕斯卡爾-西亞卡姆（猛龍）、傑森-塔圖姆（凱爾特人）。
注：德里克-羅斯因傷退賽，由謝伊-吉爾傑斯-亞歷山大頂替。
三分球大賽
作為2月16日三個單項賽的第二項比賽，本次三分球大賽是該項賽事的第34屆，比賽共分為兩輪，首輪總得分排名前三的球員進入第二輪，也就是三分球大賽的決賽，決賽中總得分最高的球員奪冠。當出現得分相同的情況，首輪30秒加賽直至決出勝負，決賽打平則是70秒加賽直至決出冠軍。
本次三分球大賽保留了該項賽事之前設立的5個投籃點，其中4個投籃點是4個普通球+1個花球，普通球每中1個是1分，花球是2分，另外一個投籃點是5個花球，該投籃點總分是10分，5個投籃點總計最高分是34分。
在原有的5個投籃點基礎上，本次三分球大賽增設兩個超遠三分投籃點（各計3分），這兩個投籃點位於三分線外6英尺處（6英尺約為1.8米），處於兩側45度角和弧頂之間。由於兩個投籃點增加，每輪的投籃次數從之前的25次提升到27次，因此投籃時間也從之前的60秒增加到70秒，最高得分從原來的34分提高到40分。
參賽的8名球員都是三分高手，戴維斯-貝爾坦斯本賽季場均命中3.5記三分球聯盟第五，場均以接球投籃的方式投進3記三分球聯盟第一。德文特-格拉漢姆場均命中3.5記三分球，賽季總計三分球命中數為190聯盟第五，本賽季曾有單場投進10記三分球的表現。喬-哈里斯是2019年三分球大賽冠軍，是第二位從發展聯盟進入NBA並奪取三分球大賽桂冠的球員，本賽季是他連續第三年三分球命中率超過40%。
巴迪-希爾德在2019年三分球大賽中進入決賽，本賽季投進了207記三分球，位列聯盟第三。扎克-拉文是東道主球星，本賽季已經命中168記三分球創NBA生涯新高，曾有單場投進13記三分球的表現，作為2015年和2016年扣籃大賽冠軍得主，如果拉文本次奪冠，將成為NBA歷史首位拿過全明星週末扣籃王和三分王的球員。
鄧肯-羅賓遜本賽季投進191記三分球列聯盟第四，本賽季曾單場投進10記三分球平熱火隊史紀錄。特雷-楊本賽季場均投進3.5記三分球，總計命中173記三分球聯盟第六。德文-布克連續第四個賽季三分球命中數破百，他曾在2018年全明星三分球大賽中奪冠。
戴維斯-貝爾坦斯（奇才）、德文特-格拉漢姆（黃蜂）、喬-哈里斯（籃網）、巴迪-希爾德（國王）、扎克-拉文（公牛）、鄧肯-羅賓遜（熱火）、特雷-楊（老鷹）、德文-布克（太陽）。
注：達米安-利拉德因傷退出，布克頂替參賽。
扣籃大賽
全明星週末單項賽的重頭戲，第35屆扣籃大賽是該項賽事自1988年後首次在芝加哥舉行，1988年扣籃大賽是歷史經典，邁克爾-喬丹擊敗多米尼克-威爾金斯完成扣籃大賽兩連冠。
扣籃大賽為兩輪賽制，每位參賽者在首輪都要完成兩次扣籃，每次扣籃最多可以嘗試3次，5位評委打分，分數區間是6-10分，每個扣籃最高分是50分，最低分是30分，首輪兩扣總得分排名第一和第二的球員晉級決賽，決賽也是兩次扣籃，同樣是每次最多嘗試3次，總得分多的球員奪冠。
如果出現扣籃得分相同的情況，則再增加一扣決定勝負，如果增加的一扣還是打平，則由裁判決定誰勝出。
帕特-康諾頓是首次參加扣籃大賽，這位身高1.96米的後衛在2015年參加選秀體測時，最大垂直彈跳達到1.1米，該項數據在選秀體測歷史中排在第三位，如果康諾頓奪冠，將成為雄鹿隊史首位全明星扣籃王。
阿隆-戈登第三次出征扣籃大賽，他曾在2016年扣籃大賽獲得亞軍，連續3扣拿到50分，與那屆比賽的冠軍得主扎克-拉文聯手奉送了扣籃大賽歷史的經典對決。
德懷特-霍華德第四次參加扣籃大賽，2009年後首次。作為2008年扣籃大賽冠軍，霍華德這次參賽帶來了懷舊情結。霍華德原本計劃與科比-布萊恩特配合扣籃，科比也接受了邀請，準備赴芝加哥助“魔獸”一臂之力，但科比在直升機墜毀事故中遇難，這將是本次扣籃大賽永遠的遺憾。霍華德也許會用他的方式，在扣籃大賽向科比表達敬意和懷念之情，我們拭目以待。
綽號“Airplane Mode”的小德里克-瓊斯擁有驚人的運動天賦，早在高中時期就拿過全美扣籃大賽冠軍。這是瓊斯第二次參賽，他曾在2017年扣籃大賽獲得亞軍。扣籃大賽當天正逢瓊斯23週歲生日，他會用扣籃冠軍為自己慶生嗎？
扣籃大賽陣容
帕特-康諾頓（雄鹿）、阿隆-戈登（魔術）、德懷特-霍華德（湖人）、小德里克-瓊斯（熱火）
扣籃大賽評委名單
德維恩-韋德（NBA名宿）、斯科蒂-皮蓬（NBA名宿）、坎迪斯-帕克（WNBA球星）、Common（音樂人）、查德維克-博斯曼（演員）。
2月17日 全明星正賽
全明星盛宴的終極大餐--全明星正賽，將在2月17日上午9點開啟，比賽地點是芝加哥聯合中心。芝加哥上一次舉辦全明星賽是在1988年，邁克爾-喬丹在那場比賽中獨取40分當選MVP。
本次全明星正賽仍沿用東西部票王作為隊長選人組隊的模式，勒布朗-詹姆斯與揚尼斯-阿德託昆博連續第二年以全明星隊長身份通過選秀組建明星戰隊展開較量。
本次全明星賽有來自美國之外的7個國家總計8名國際球員參賽，創NBA歷史紀錄，分別是阿德託昆博（希臘）、盧卡-東契奇（斯洛文尼亞）、喬爾-恩比德（喀麥隆）、帕斯卡爾-西亞卡姆（喀麥隆）、魯迪-戈貝爾（法國）、尼科拉-約基奇（塞爾維亞）、多曼塔斯-薩博尼斯（立陶宛）和本-西蒙斯（澳大利亞）。
在本次全明星陣容中，有9名球員不到24歲，分別是盧卡-東契奇（20歲）、特雷-楊（21歲）、傑森-塔圖姆（21歲）、布蘭登-英格拉姆（22歲）、巴姆-阿德巴約（22歲）、多諾萬-米切爾（23歲）、本-西蒙斯（23歲）、多曼塔斯-薩博尼斯（23歲）、德文-布克（23歲），9名未到24歲全明星，這項數據創1951年以來新高。
詹姆斯隊陣容
首發陣容：詹姆斯（隊長）、安東尼-戴維斯（湖人）、科懷-萊昂納德（快船）、盧卡-東契奇（獨行俠）、詹姆斯-哈登。
替補陣容：本-西蒙斯（76人）、尼科拉-約基奇（掘金）、傑森-塔圖姆（凱爾特人）、克里斯-保羅（雷霆）、拉塞爾-韋斯布魯克、多曼塔斯-薩博尼斯（步行者）、德文-布克（太陽）。
主教練：弗蘭克-沃格爾（湖人）
注：利拉德因傷無法參賽，布克頂替出戰。
詹姆斯隊擁有更強的紙面實力，洛杉磯三巨頭詹姆斯、戴維斯和萊昂納德相聚，本賽季得分王哈登，本賽季三雙王東契奇，即便利拉德因傷退出，頂替利拉德的布克賽季場均26.4分同樣火力強勁，詹姆斯隊戰鬥力十分強大。
作為NBA歷史全能球星的代表人物，詹姆斯在選人組隊時也非常注重球員的全面性，進入本賽季三雙榜前六位的球員（東契奇、詹姆斯、約基奇、韋少、本-西蒙斯與小薩博尼斯）都在詹姆斯隊中。
本次比賽是詹姆斯NBA生涯第16次在全明星賽首發，將創NBA歷史紀錄。詹姆斯全明星生涯拿到362分，他是全明星曆史唯一總得分300+的球員。詹姆斯NBA生涯3次當選全明星賽MVP，如果他在本次全明星賽再次獲獎，將以4次成為全明星賽MVP與科比和鮑勃-佩蒂特並列歷史第一。
安東尼-戴維斯是芝加哥人，這次是他連續第七年入選全明星，戴維斯保持著全明星曆史單場得分紀錄（2017年全明星賽52分）。東契奇是NBA歷史第九位未到21週歲就入選全明星的球員，他是2005年的詹姆斯之後，最年輕的全明星首發。萊昂納德在馬刺、猛龍和快船都入選了全明星首發，他是NBA歷史第七位在3支球隊效力期間都有全明星首發經歷的球員。
約基奇是2010-11賽季的卡梅隆-安東尼之後，首位連續兩年進入全明星的掘金球員。塔圖姆是凱爾特人隊史第二年輕的全明星球員，僅次於安託萬-沃克。
阿德託昆博隊陣容
首發陣容：阿德託昆博（隊長）、喬爾-恩比德（76人）、帕斯卡爾-西亞卡姆（猛龍）、肯巴-沃克（凱爾特人）、特雷-楊（老鷹）。
替補陣容：克里斯-米德爾頓（雄鹿）、巴姆-阿德巴約（熱火）、魯迪-戈貝爾（爵士）、吉米-巴特勒（熱火）、凱爾-洛瑞（猛龍）、布蘭登-英格拉姆（鵜鶘）、多諾萬-米切爾（爵士）。
主教練：尼克-納斯（猛龍）
詹姆斯選人注重全能，而阿德託昆博選人更青睞大個子，“字母哥”與恩比德和戈貝爾的組合，擁有強悍的禁區攻防實力，內線優勢是阿德託昆博隊的競爭利器。
化學反應則是阿德託昆博隊的另一個優勢，阿德託昆博與米德爾頓是雄鹿隊友，“字母哥”還將熱火的吉米-巴特勒與阿德巴約，猛龍的西亞卡姆與洛瑞，爵士的戈貝爾與米切爾都選入隊中，這有利於字母哥隊的配合默契度。
從經驗上來看，阿德託昆博隊比較吃虧，隊內全明星新人較多。本賽季全明星正賽共有10位球員首次參加，其中6人在阿德託昆博隊（西亞卡姆、特雷-楊、阿德巴約、戈貝爾、英格拉姆、米切爾）。
阿德託昆博連續第四年進入全明星首發，連續第二年成為全明星隊長，他在全明星賽場均28分歷史第一。恩比德是自阿倫-艾弗森之後，首位連續三年進入全明星首發的76人球員。特雷-楊成為最近44年中首位在NBA生涯第一年或第二年進入全明星的老鷹球員，是自1998年的穆託姆博之後首位被選入全明星首發陣容的老鷹球員。
戈貝爾是第二位入選全明星的法國球員，首位是託尼-帕克，他與隊友米切爾一起參加本次全明星賽，這是爵士自2006-07賽季的卡洛斯-布澤爾與梅米特-奧庫之後，首次有兩名球員在同一年入選全明星。洛瑞連續第六年入選全明星，他成為歷史首位NBA生涯前八年未進全明星，卻能在隨後的NBA生涯中6次進入全明星的球員。在猛龍隊史中，洛瑞超越克里斯-波什與文斯-卡特，成為效力猛龍期間入選全明星次數最多的球員。
緬懷科比
科比NBA生涯18次入選全明星，4次當選全明星賽MVP，在1997年奪取扣籃大賽冠軍，保持著NBA歷史最年輕全明星賽參賽球員紀錄（19歲169天），他是NBA歷史劃時代巨星，也是全明星曆史傳奇。在當地時間1月26日，科比在直升機墜毀事故中去世，科比的女兒吉安娜、飛行員以及另外6名乘客也不幸遇難。
致敬科比，悼念遇難者，是本次全明星週末的主題之一。新秀挑戰賽、單項賽以及全明星正賽，參賽球員都將身穿印有9顆星的球衣，以此紀念在墜機事故中去世的9名遇難者。詹姆斯隊在全明星正賽中將身穿代表吉安娜的2號球衣，阿德託昆博隊將身披代表科比的24號戰袍，新秀賽的兩支參賽隊，也將分別穿2號和24號球衣出戰。
NBA官方更改了本次全明星賽的賽制，在第二節開始和第三節開始時，比分將會自動清零，也就是說，前三節的每一節都是0-0開始，每節比賽仍然將打12分鐘。到了末節，現場計時器將關閉，比賽進入不計時決戰，將設立一個目標分數，哪支球隊達標，哪支球隊獲勝。
目標分數為前三節領先球隊累計分數+24(科比球衣號碼)，舉例說明，如果兩隊在前三節累計得分為100-95，那麼領先一方(拿到100分的球隊)只需要在第四節拿到24分就可以達到目標分數，而落後一方(95分球隊)則是需要拿到29分才能夠到達目標。
全明星慈善
全明星正賽設立慈善獎金，前三節比賽每節得分領先的球隊，將獲得10萬美元獎金，3節比賽總計30萬美元，全明星正賽獲勝球隊會得到20萬美元獎金。如果首節或第二節比賽出現比分打平的情況，10萬美元的單節獲勝獎金將移動到下一節。如果第三節比賽兩隊打平，這節的10萬美元獎金將給予比賽的最終獲勝隊。
如果一支球隊前三節每節都是得分勝過對手，並且在第四節取得勝利，總計可以獲得50萬美元獎金用於慈善捐贈，這種情況下失敗的球隊會有10萬美元的獎金用於慈善捐款。
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