母乳，是世界上最甜美的食物；是连接宝宝和妈妈的纽带；是宝宝生长发育最需要的高级营养品。
宝宝自从出生后的第一口饭食最好就是母乳了！产妇应在生产后30分钟内早开奶，早吸吮，这是提高母乳喂养率的关键。母乳喂养是最经济、最安全、最营养的，对新生儿成长发育也最有益。
1990年5月10日，卫生部在北京举行了母乳喂养新闻发布会，确定每年5月20日为“全国母乳喂养宣传日”。这是由国家卫生部为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动，也是献给所有哺乳母亲与她们孩子的节日。呼吁全社会都来关注和支持“母乳喂养”的观念。
Q 1:母乳喂养有哪些好处呢？
第一、增强宝宝的抗病能力。
母乳中含有丰富的抗体，可以增强婴儿的抗感染能力，尤其是初乳，也就是我们平常所说的妈妈的第1滴奶，含有丰富的SIgA，在胃中不被消化，可以在肠道中发挥免疫防御的作用。母乳中还含有丰富的乳铁蛋白，可发挥抑制细菌生长的作用。
第二、满足宝宝的营养需要。
母乳中含有的都是最适合婴儿生长发育的各种营养，容易消化和吸收。母乳中所含有的酪蛋白，凝块小；白蛋白为乳清蛋白，容易消化吸收。
第三、喂哺经济方便。
母乳温度及泌乳的速度适宜，新鲜无细菌污染，直接喂哺省时省力，又经济。有利于母亲健康，母亲产后哺乳可以刺激子宫的收缩，促进母亲早日康复。
第四、母乳喂养可以增进母婴感情和爱心。
母乳，是连接妈妈与宝宝的天然纽带。宝宝在喝母乳时能感受到妈妈的情绪变化和呼吸心跳，能带给宝宝最大的安全感。通过母乳喂养，能更好将宝宝与妈妈联系在一起，增进彼此的感情。
第五、母乳喂养能使产妇身体快速恢复。
母乳喂养时宝宝的吸吮可促进子宫收缩,减少产后出血,促进子宫复旧，同时能促进身体健康，尽快恢复到产前身材。
Q2:生完孩子后怎样才能尽快开奶？
宝宝出生后第一口奶就是开奶，开奶越早越好，一般是宝宝出生后十几分钟到二个小时分钟左右就应该开奶，医院里的医生也会嘱咐早吮吸，早开奶。
开奶之前产妇应该做的事情就是疏通乳腺经络，以此来催奶，常见的乳腺疏通方法有以下几种:
一、专业乳腺疏通手法。
一般在医院里有不少发广告名片的，如果留意一下就可以直接联系，也可以自己提前联系好认识的或者熟悉的人去医院里做乳腺疏通。
二、专业仪器疏通乳腺经络。
一般情况下，医院里有专业仪器并由专业护士来给产妇做乳腺疏通，一般是做两次，每次30分钟左右。
三、用隐形针灸疏通乳腺经络。
隐形针灸是针灸的第三代，很方便使用，自己贴在乳腺经络位置即可。
Q3:有哪些可以迅速下奶的食物？
第一:当属大猪蹄。猪蹄可以熬汤，可以清炖，也可以用高压锅蒸，下奶那是杠杠的！
第二，丝瓜。丝瓜炒鸡蛋，是下奶通乳腺的最佳食物，而且纯绿色无农药，价格又实惠，一般吃完之后下奶很快。我经常吃的。
第三，鱼汤。鲫鱼豆腐汤或者鲤鱼汤都是十分下奶的，清炖即可，很方便。
第四，乌鸡汤，乌鸡汤很补血，多喝有益于身体恢复。
除此之外，当然还有其他各种食物，我尝试过这几种是最下奶的，每次吃完饭，孩子都喝得很饱。
Q4:新生儿多久喂一次母乳？每次多长时间？
育婴专家满常红说:新生儿喂奶时间没有一定的间隔时间，最好是按需哺乳，一般两次喂奶时间不超过2小时。母乳是婴儿的最佳食品，只要母婴身体状况许可,就应尽可能母乳喂养。一般吸吮一侧乳房需10分钟左右。
在喂哺过程中，人乳的成分不断发生变化,其中蛋白质和脂肪的含量，后5分钟分别是前5分钟的1.2倍和1.66倍。根据这种变化,对不同情况的婴儿可适当调整哺乳时间。
母乳喂养可以提高宝宝的免疫力，并为宝宝的生长发育提供高质量的营养，所以，身为每一位妈妈，不管多忙多难都应该坚持母乳喂养！
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