小沈阳有句很经典的话：“人生就是这样，眼睛一闭一睁一天就过去了，眼睛再一闭不睁一辈子就过去了。”
那时候，我们听着小沈阳阴阳怪气的语调很是开心，可是多年以后，这句话却让我们为自己的余生敲响了警钟。
2019年9月9号，昆明理工大学大二学生李心草被认定溺水死亡，昆明市公安局对罗某乾等人侮辱、猥亵进行立案侦查，而她只有19岁。
2019年10月14日，韩国明星雪莉在家中上吊自杀，被外界认定抑郁症，年仅26岁。
2019年11月4日，四川巴山的一名年轻女教师因不堪忍受长期家暴，与丈夫发生肢体争斗时，受到应激性刺激而跳楼自杀，享年26岁。
离开我们的年轻女孩，都有着天使般的笑容，有着多才多艺的才能，有着丰富多彩的故事，却也有着和常人一样的悲伤、焦虑、恐惧，最后因为痛苦和绝望离开了人世。
正因我们看到的是周围人保持的“常态”，才会诧异和惋惜年轻生命的突然消逝。
当一个人长期困守在压抑的精神世界里，就会逐渐变成一种情绪障碍，情感被剥离了正常的发泄方式，由此会变成一种逆向的躯体表达——自杀。
或许她们向周围人透露或者求助过，可惜投门无果，她们才把最真实的感受锁紧在内心世界里。
我们看到的不过就是一种伪造后的假象，而事实却用死亡证明她们对生命的轻薄，发酵在网络发达的空间里任人评论，甚至被人肆意地诋毁。
这个世界还有多少人在煎熬和死亡中徘徊？
我们看到的报道也许只是冰山一角。
我们压抑自己的情绪，却被人欺负；我们毫无保留地释放情绪，却被人诟病。
无论怎样都会被人误解和反驳，与其把时间浪费在同他人口舌和互喷的战争中，不如多疼爱自己一点。
只有自己才可以指望，才可以得到回馈。
活着，不是为了充盈别人的优越感，而是保持自己的价值观。
《致命女人》中那个能干的家庭主妇，当邻居告知她的老公在外面的咖啡厅喜欢上一个服务员时，她没有表示任何的愤怒，而是继续维护着丈夫的颜面，她私下去调查，出轨铁证如山，却没有让自己活成愤怒的狮子。
她用传统的隐忍姿态保持着自己的优雅，跑去与小三做朋友，甚至放老公"鸽子"也要为她捧场。
当她躲进小三的厕所里听到丈夫斩钉截铁地说不能离开自己的老婆，她是感动的。
当她天真地用深患癌症的谎言留住丈夫时，却意外得知小三怀孕还被求婚，她的内心是崩溃的，而另一个残酷的事实是丈夫与秘书偷情，怕被她撞见从后院逃跑而导致女儿出门被车撞死，深知一切的丈夫却把孩子的死归咎在她的身上。
电视剧大快人心的地方是她布局设计了丈夫最后死亡的结局。
女人喜欢认死理，缺的是一个脑子，总是以为迎合和满足对方才会让自己活得更有成就感。
错，真正的活着，是明知道一切都是假的，也不会委屈求全违背和习惯性的隐忍。
电视剧是戏剧性的，但是它的幽默和隐讳之处是告诫大部分的女人不要心甘情愿地成为男人的附属品，因为一旦把自己看的都不重要，你的任何改变都只是徒劳。
两个人本应该是共荣共生，但是当一方在寻求外部刺激的时候，另一方更不应该放纵这种现象，而是展现个人独立的人格和价值观，保持着自己独特的风格和体面，而不是匍匐在男人身后默不作声。
正如男人在外的面子不可随意侵犯，那么女人的底线也一样不容践踏。
剥离内心的虚伪，接纳和感受最真实的自己。
电视剧《在远方》，年轻时候的霍梅为了一己之私和虚荣想得到刘云天的认可，但是却被赤裸裸地揭穿，因为缺少天赋才会更加努力，一步步用野心证明自己的能力，但是当自己经历了事业的挫败并进入人生低谷期，霍梅离开了这个充斥着金钱、利益、欲望的铜臭环境。
后来，霍梅在西湖边上开了民宿，穿上了素人的衣服，她每天除了接待旅客外，就是修身养性泡茶读书，她的改变是接受了自己的不完美才会走向趋于内心深处的觉醒。
瑞士心理学家荣格最早提出过"人格面具"。
人格面具是社会性的产物，它掩盖了真我，使人格变成一种假象。荣格
一个人拥有虚荣心是正常的，但是过度地膨胀自己，人心就会泛滥成虚与委蛇。
用虚伪补偿自己的缺陷，人就会陷入一种严重的精神危机，最简单最直接的意思就是“这个人活得很累”。
因为虚伪，他会时刻提醒自己谨小慎微，编制各种幻想满足自己，在欲望和冲突中煎熬度日。
每个人身处的环境不同，人会因为各种诱惑力而不愿意激流勇退，有时候很难进行取舍，又或者陷入高不成低不就的处境，背负太多的精神压力，人自然地带上面具迎合和应付各类场面和人际关系，所以人才会常常迷路。
我做不到选择最好的，是最好的选择了我。《飞鸟集》
抛开外在的环境，人需要一种深度剖析自己的能力，也需要一种执行力为自己增添自信和坦然，因为我们为了生存会抛弃一种生活态度，而恰恰这种态度才是我们最需要的——接纳和顺应自己的内心。
我们可以遵从外在的定律，却不愿意遵循内心的呼唤，有时候累的抬不起头还要硬撑着自己的那点尊严，其实在我们身处的城市里，还有鸟语花香等待着我们去感受。
得到的就是命中注定，得不到的就是命，与其绞尽脑汁的追随成果，不如抓住现有的一切。
仪式感有时候是一件很累心的事，它就像背负的束缚，让自己看起来非常窘迫。
过去嫁闺女都是八抬大轿风光无限，现在嫁闺女不仅倒贴钱，要彩礼还成了卖闺女的意思。
各地的习俗五花八门，但是婚礼、彩礼这样的仪式感一个都不能少，自然使未婚男女背后的家族产生很深的矛盾，甚至会因为这样的束缚拆散了一对新人。
或许拥有这些礼数会称得起面子，但是对于自由恋爱的年轻人就会成为一种负担，也会成为一种人情债，甚至会导致资源配置不均。
婚礼、彩礼重在一个礼字，只要不是漫天要价以及一些低质的习俗，双方把德行优于财力视为重点，那么就不会出现讨价还价的现象。
形式主义过于张扬会成为一种枷锁拷牢人性的自由，最终会埋下隐患滋生更多的苦果。
有时候，人们过于追求仪式感，而丧失了拥有幸福的机会。
你明明很爱一个人，却因为彩礼被男友的家人拒之门外，这是不是一件很尴尬的事情？
到底是人性的自私还是你俩情浅，当局者迷。
人人倡导要精致的生活、要自律起来，给自己订好作息表、为自己制定各种学习、锻炼以及养生的模糊概念来强迫自己、逼迫自己成长，其实一个人的成长不是靠着这些仪式感来时刻提醒自己。
仪式感只是短暂地满足内心的“伪需求”，因为从内心来说没有人愿意在痛苦中成长，相反力量才是让自己强大的基石。
女人，多疼爱自己一点，不要用伪造的概念来迷惑自己，多为自己做些实事，而不是用嘴巴填补内心的妄念。
以前我们把奉献作为一种优良品德，而现在别轻易把快乐拱手相让，找到适合自己的活法很重要，怕就怕自己假装开心。
很多违背初衷的想法是因为对自我的认知不够透彻，也同样是做不到狠心剥离生活圈带来的烦恼，抹不开面子替别人排忧解难。
多为自己考虑不算是他人口舌中的自私，相反则是自爱，如果连自己都懒得去爱，又能找到谁来相互依靠？
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