成為自己，一直是心理學的一個重要命題，可是見慣了生活，經歷了生命，有幾個人敢說自己真正為自己而活呢？
朋友家的小女孩，今年四歲了，非常的活潑好動，每天除了飯點基本上在家裡都找不到她，她爸爸經常說，你比一個男孩子還野。每天天氣轉涼的時候，奶奶都會拿著外衣去滿村子找她，邊給她穿衣服，邊跟她說：女孩子就要有個女孩子的樣子，你這樣將來沒人要你。
雖然是句玩笑話，雙方都沒有當真。但是這句話真的就過去了嗎？
我那個年代，很多家庭經濟都不富裕，家庭裡面要是有兩個都在讀書的小孩的話，那就更拮据了。這個時候，為了“長遠”考慮，家裡一般都會讓女孩輟學，然後讓男孩繼續讀書。通過這樣的方式，來減輕家裡的經濟負擔。同時女生還可以出去工作，為這個家庭增添一份收入。
薇薇的表姐就是這樣的一個經歷。在廣東流水線上工作了五年，這五年裡面，家裡給她的溫暖永遠都是在月底發工資的時候，她也習慣了，掛在嘴邊的一句話通常就是：誰讓我是女孩子呢，就是這個命！
她用了五年的時間給家裡蓋了一棟小樓，在當地都是排的上號的。後來，在工廠裡面，遇到了一個對她很好的男生，她知道這段感情不會有結果，因為知道媽媽希望自己就嫁到當地，所以儘管自己也對他有好感，但是一直都在迴避。
男生苦苦追求了他一年半，她才艱難鼓起勇氣同意交往試試。愛情的甜蜜沖淡了她的恐懼，讓遠在他鄉的她，感覺到了一種前所未有的溫暖，她淪陷了。這段戀情沒有多久，就被老練的父母發現了，跑來廣東把她揪了回去，然後這段感情，就在彼此思念的淚水中，慢慢被沖淡……
為自己而活的人生，你才會有真實感。
以前一直不明白為何老人一坐就是一整天，因為目之所及，皆是回憶。對待人生，會有兩種主流聲音，一種是感慨歲月蹉跎，遺憾太多；還有一種就是對生活回憶的平靜和滿足。大概後者就是那些活出了自己的人吧。
諮詢室有這樣一個故事，一箇中年男人突然想要離婚，妻子非常困惑。他們的家庭是外人羨慕的，兩個孩子一個在讀碩士，一個已經參加了工作，生活穩定。妻子實在搞不清楚，丈夫這個年紀了還作什麼妖。
諮詢的後半段，妻子迴避之後，男人才開始慢慢打開自己。他說自己年輕的時候一直有一個夢想，就是去徒步西藏，後來工作，結婚，照顧孩子，生活的海浪洶湧而來，把這個都夢想都給拍打在了沙灘上。但是現在生活和工作都很穩定，這些記憶在頭腦中也就越發清晰了起來。
但是跟妻子交流自己的想法的時候，她不能夠理解自己，覺得自己放著好好的生活不過，非要去搞什麼徒步穿越，還拉上孩子一起來勸阻自己……
後來，他沒有離婚，但是在自己的堅持下，他完成了自己的夢想，回來的那一刻，雖然形象大變（變黑變瘦了），但他說，這一刻，他才是最真實的自己。
為自己而活的人生，不會過度敏感，患得患失
《道德經》有句話：得之若驚，失之若驚。我們很多人在得與失之間總是容易患得患失。
小成是公司的一名財務，因為疫情的影響，公司這邊裁員了不少。在家隔離的那段時間也非常焦慮。總是打聽什麼時候可以開始復工，非常擔心自己成為失業人群中的一員。
公司群裡但凡有一點風吹草動，一定會迅速點開了查看。
那些在愛情中缺乏安全感的女性，往往也是對伴侶的語言，行為過度敏感，在生活中通過各種各樣的方式去驗證，確定安全感，靠外界回應活著的，終究不穩定。
為自己而活的人，才能真正處變不驚，不卑不亢
閨蜜辰辰最近和婆婆鬧彆扭了，丈夫回家之後，她堅定的告訴對方自己的決定：既然兩代人之間有些方面沒有辦法調和，我認為間隔一定的距離是對我們雙方最好的保護。
而同樣深陷婆媳矛盾漩渦的自己，就沒有這樣的勇氣，告訴丈夫自己內心的想法，很多時候，都是自己獨自扛下了所有的委屈。一切都是為了這樣一個讓自己受盡委屈的家。
每一個人都不可能完全自由的生活，因為需要遵循一定的邊界，它是對你的約束，也是對你的保護。但是界限以內，可以試著大膽一些，成為更真實的自己，就像歌曲《讓我留在你身邊》也許會落空，也許會普通，但是那又如何，至少對於不公的生活，你掙扎過，努力過，試圖為自己活過。
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