人們向來崇拜西藏的碧海藍天，嚮往著西藏的純潔無暇。
想象著別人口中的西藏，於是背上了遠行的行囊。
愛上一個地方，是源於瞭解，而非聽說。
雪域格桑
獻哈達
雪域格桑
很多人都知道獻哈達是西藏的最普遍的習俗，純白的哈達代表著藏族人民的純潔與誠心。
一般除了迎接貴客，藏族人民也會在盛大的節日裡獻哈達。
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藏族人認為白色象徵著吉利，所以一般哈達是白色的。但是也還有藍、白、黃、綠、紅的五彩哈達，五彩哈達比白色哈達更為珍貴，是藏族人獻給菩薩和近親時做彩箭用的。其中，藍色代表天空，白色代表白雲，綠色代表紅河水，紅色代表空間護法神。
獻哈達時，一般來說，要用雙手高舉哈達，彎腰給對方，這表示對對方的尊敬和最大的祝福——吉祥如意。對方以恭敬的姿態用雙手平接。
磕頭
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西藏是一個十分注重誠心的地方，常常以磕頭來表示自己的虔誠。
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西藏信佛，許多佛教徒為盡誠意常常在有宗教活動的寺廟中磕長頭來朝覲佛祖。由於佛教徒眾多，西藏磕頭朝覲的景象可謂隨處可見。
敬酒茶
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藏族好客，藏族在迎接客人時，會用手蘸酒彈三下，在五穀鬥裡抓一點青稞，向空中拋撒三次。
酒席上，主人端起酒杯先飲一口，然後一飲而盡，主人飲完頭杯酒後，大家才能自由飲用。飲茶時，客人必須等主人把茶捧到面前才能伸手接過飲用，否則認為失禮。
鞠躬
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在西藏，對於禮節十分看重，見到長者或者是尊敬的人，要脫帽置於手上，鞠躬45度；見到平輩，頭稍稍低下即可，帽子可以拿在胸前；有時候合掌與鞠躬並用，合掌要過頭，表示尊敬。
回禮
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藏族十分重視饋贈，凡有喜慶必送致賀。一般是有送必有還，且還禮的數目往往要加一倍，否則即為小氣和失禮。
這只是藏族最基本的一些習俗和禮節，從這些可以看出藏族是一個非常注重禮儀的民族，因此入到藏區時，應該做好入鄉隨俗的準備，事事留心，遵循藏民的習俗與禮節，尊重他們的文化。
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