陈红，靓过江珊，瘦过蒋雯丽，年近50岁的她只凭美貌上热搜？
都说女人的年纪是“秘密”，不是女人做作，故意喜欢隐瞒自己的年龄，而是女人的气质让她有实力，在别人眼中活成了迷！
已经51岁的陈红，在年轻的时候真的是倾国倾城，不过陈红的美也并不是不食人间烟火的，好似天外的仙女一般，自从28岁嫁给了导演陈凯歌，退居幕后，担任制片人，协助丈夫，还生育了两个男孩。在她的身上也难免留下岁月的痕迹！
之前曾有网友爆出陈红出席活动的照片，可能是年龄到了一定的地步，所以脸上的肉顿时就多了，以前她脸上的五官都是特别的立体，现在感觉因为肉感比较多，所以五官全部堆积在一起，这样就有点显老了，而且变得一点都没有气质，就像是一个普通的老人家一样！
可就在她老公陈凯歌67岁生日的时候，一向很少公开露面的陈红，出镜为丈夫陈凯歌庆生，身材妙容像是20岁少女，非常迷人。各大网友的很惊讶，是什么让陈红年轻了这么多，在短短的时间内，发生这么大的变化！
对比一下陈红几个月之前的样子，那时候的陈红脸上还带着一点圆润的效果，和这次的近照相比的话，陈红的脸就像是瘦了两圈都不止的样子。她曾自曝：自己减了20斤！
而如今的陈红瘦下来，真的是太美了。不止是体型苗条了，就连颜值也回到了巅峰。完全年轻了20岁啊！
陈红的减肥瘦身方式也是非常科学简单的！在采访中她曾说过，自己瘦身的办法是没有难度的，因为工作没有什么时间，自己一般是在家里运动，很少去健身房，能够瘦下来靠的还是饮食控制！
很多女性到了中年的时候，都会有“发福”现象，这可能是因为产后或者生活条件的影响，所以对于发福发胖的女人来说是非常苦恼的，首先健康会被影响，其次颜值也会受影响。
但是也有很多女人，都是“冻龄”女神，看到如今陈红的颜值，真的是美成了仙女！很多年轻的女生都“自愧不如”吧？
减肥为什么会如此之难？？
每当看到这里的时候，小编的内心就无比煎熬，减肥为什么会如此之难？
很多姐妹为了能够瘦下来，试过：
节食减肥、
运动减肥、
针灸、拔罐、绝食，
甚至于连减肥药都有试过，
但是效果往往却不如人意！因为我曾经也是一名146斤的胖子，所以感同身受。
都说减肥是没有捷径的，但是您知道吗？减肥是有窍门的！就像我们平时说的那样，选择大于努力，往往之所以会失败，其实只不过是方法没用对而已。
我之所以能够从146斤成功瘦到98斤，并非我的毅力有多坚强，事实上我当初在经历多次失败后，也有过放弃的想法！
而最后一次减肥之所以瘦了，其实只是用对了方法而已，虽然只是将饮食调整了下，换了个吃法，但是却让我成功瘦了48斤，而且既没有副作用，还一点也没反弹！
好的减肥方法，不是因人而异，
而是无论是顽固性体质，还是小基数体重，
甚至于不分男女老少，
都是可以成功瘦下来的！就像我成功了，我很多同事也是用这个方法瘦下来的。
没有人愿意告诉你真实的减肥方法，因为他们不想让你“一点弯路也不走”就瘦下来，这是人性使然，就像俗话说的那样，除了父母外，没有人希望你过得好！
所以有一位同事用我的方法瘦下来后，逢人便说是通过健身成功减肥的，事实上我知道，她总共就去过健身房几次，而且每次只是象征性的摆拍，然后去朋友圈炫下而已。
并非减肥本身有多难，而是要想瘦下来，首先还得有个靠谱的方法才可以，你认同吗？
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