你若盛開，蝴蝶自來。
但你的毛孔若是盛開，那痘痘自來。
絕大部分的人或多或少都會有一些皮膚問題，而毛孔粗大，看上去似乎是個小事情，但幾乎每個人都在被它困擾著。
每當看見自己粗大的毛孔，是不是相當的鬱悶呢！？接下來我們就來聊一聊毛孔粗大的那些事兒。
毛孔粗大的原因
毛孔粗大跟油脂分泌過旺、皮膚的自然老化、護膚不當造成阻塞等息息相關。
（一）填充性增大—油脂太多
填充性增大就是毛孔本身長胖了，裡面的雜物垃圾太多，即我們常說的油脂及毛髮。
表皮上有兩類通道：一汗孔 ，二毛孔。前者細小多不可見，後者是毛囊和皮脂腺的共同通道；因此，皮脂和毛囊都會影響毛孔大小。
皮脂分泌旺盛時，機體為了更好的排出皮脂，毛孔就會主動變大；皮脂栓的存在也會使得毛孔被動變大。同時，內分泌、炎症都會影響皮脂的分泌。
（二）衰老性增大—肌膚老化
隨著年齡增長，毛孔周圍的肌膚開始鬆弛，角質層缺少水分，肌膚中的膠原蛋白含量減少，原本支撐肌膚的彈力組織和膠原蛋白開始斷裂，真皮層彈力下降，失去了支撐毛囊的力量，從而使得毛孔在視覺上變大。
需要注意的是，如果防曬和保溼做得不到位，這種情況也有可能會出現在年輕肌膚上，使肌膚提前老化。
（三）破壞性增大—錯誤護膚、痤瘡發作
1.錯誤護膚“作”大毛孔
毛孔會因為刺激擴張而變大，使用過濃過刺激的化妝品會加速毛孔擴張。另外，有些人在選擇洗面奶時，重控油輕保溼從而打破了原本正常肌膚水分和油脂的平衡狀態，讓肌膚因缺水而呈現出過度出油的狀態，從而使皮脂腺分泌更多的油脂而造成毛孔粗大。
2.痤瘡發作“堵”大毛孔
痤瘡和毛孔粗大密切相關，有時候將粉刺（黑頭）去除就可以看到擴張的毛孔；反覆出現的痤瘡會加重毛孔粗大；炎症性痤瘡也可以誘導出現毛孔粗大，因為它可以削減皮脂腺和縮小毛囊開口，導致它們更容易被堵塞，從而出現毛孔粗大。
在治療毛孔粗大之前需明白一點：任何人的毛孔粗大都是多種病因造成，而非單一原因，應當採取綜合治療措施。
（一）角質型毛孔
表現：T字部位經常泛油光，毛孔發黑，有時還會有粉刺突出，主要是黑色或米白色的圓形孔狀粉刺。
1.加強去角質
按時用去角質產品深層清潔，比如含有果酸、水楊酸、酵素等成份，或是含有去角質微晶顆粒的產品，能有效地緩解角質性毛孔。同時用按摩霜做按摩，按摩和去角質時應注意力道，不要給肌膚造成負擔。
2.清潔步驟需講究
洗臉前，首先用熱毛巾輕敷讓毛孔完全張開，然後將潔面品搓揉起泡，從T字部位油脂分泌較多的地方開始清洗，再輕輕以畫圓的方式搓揉兩頰，最後以清水沖洗乾淨。
3.使用控油爽膚水
潔面後使用可控制油脂分泌的爽膚水，否則會導致油脂、汙垢的積累，此外爽膚水能起到二次清潔的效果，還能深入肌膚控制肌膚油脂分泌。
（二）油光型毛孔
表現：面部特別是T字部位，出油過剩、迫使毛孔呈現粗大及油光，毛孔呈現U型擴大，同時肌膚泛黃、黯沉。
1.補水保溼很重要
針對油光臉，補水保溼特別重要。只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡後出油才能徹底根治，所以要注重為肌膚提供保溼鎖水的護膚產品，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光，讓油光型毛孔無處可藏。
2.注意日常飲食
吃太油或者吃太多垃圾食品都會造成臉部肌膚出油增多，從而油光型毛孔肆虐，所以要控制好飲食，多吃清淡食物，同時多喝水，補充水分保持肌膚的健康。
（三）缺水型毛孔
表現：毛孔呈橢圓形且粗大，而且毛孔紋理很明顯，還有局部脫屑的情況，嚴重時就像風乾了的橘子皮。
1.日常護膚注重補水
因缺水而導致的毛孔粗大，補水這一環節就成了重中之重。選擇補水效果比較好的乳液或者精華液，其次多做補水面膜，為肌膚充分補水。
2.溼敷法
每天用化妝棉或者面膜紙沾滿化妝水後敷在臉上，既簡單又有效，能為肌膚快速補充水分。
3.改善生活習慣
每天勤喝水，儘量少熬夜、飲酒。
（四）老化型毛孔
表現：Y型毛孔粗大且毛孔較為狹長，呈水滴型，最後毛孔同連結線狀排列。
1.認真做好防曬
要有出門必塗防曬的意識，回家後徹底清潔臉部，以免殘留的防曬產品殘留在臉部肌膚。
2.補充膠原蛋白
出現老化毛孔，是因為臉部肌膚毛孔壁缺乏膠原蛋白而造成的，所以需要有針對性的選擇保養品，選擇能夠增強膠原蛋白，修復彈力纖維的產品。
不管針對哪種類型的毛孔粗大問題，日常生活中注意以下幾點都會受益良多。
日常注意事項
1.飲食：減少高糖、高熱量食物攝入。
2.護膚：合理清潔、保溼，使用成分簡單的洗面奶、保溼霜即可，適時地使用保溼面膜。
3.防曬：出門打傘、戴帽子口罩、塗抹防曬霜，儘量少在陽光強烈時外出。
4.作息：保證充足的睡眠，戒菸戒酒。
5.情緒：保持愉悅的心情，避免情緒起伏較大。
努力的方向常常比努力的程度更重要，掌握正確的方法才有可能事半功倍。
「反孔」大作戰，與你同在，祝你旗開得勝，越來越美~
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