各心理學派過年祝福語:
弗洛伊德學派
願你有面對真實的勇氣
和迎接苦痛的力量。
當你得到所愛時,
可以品味和體驗;
當你未能得到所愛,
可以尋求和創造;
願你逃離表象的困頓,
達到心靈的本真。
2019認真工作,虔誠愛人!
正念認知行為學派
願你能全然覺知
此時此刻自我的一切。
榮格學派
你生命的前半輩子或許屬於別人,
活在別人認為裡,
那麼後半輩子還給你自己,
去追隨你內在的聲音。
人本主義學派
在最理想的狀態下,
生活是一個流動變化的過程,
其中沒有什麼是固定不變的。
越向自己以及他人的真實開放,
就會越發尊重複雜的生活過程,
而越不可能有一種
要去“安排一切”的衝動。
存在主義學派
願你接納生命本無意義的真相,
在投入和專注的每一個當下獲得自由;
願你有承載未知的能力,
擁抱自身的孤獨,
深刻的活成你自己。
現象學派
世界是客觀存在的,
但是對於世界的理解和賦予的意義
卻是由每個人自己決定的。
完形學派
留戀過去就是在逃避體驗現在。
往者已矣,來者則尚未臨,
只有現在才是最重要的。
力量只存在於此時此刻,
我們逃避覺察的部分,
是我們要改變和成長的。
成長需要勇氣,
放棄理性,
傾聽身體的感覺。
積極心理學派
我注意過,
即使是那些聲稱,
一切都是命中註定的
而且我們無力改變的人,
在過馬路前都會左右看。
所以永遠不要覺得
沒有什麼值得珍惜。
溫尼科特 中間學派
用自己的方式說廢話很可笑,
但那也好過用別人的方式談正事。
前一種情況下,
你是一個人;
後一種情況下,
你只是一隻饒舌的喜鵲。
新的一年,願你成為你自己,
過“足夠好”的一年就好。
NLP學派
關於過去,最好的消息是:
它已經過去;
關於未來,最好的消息是:
它還沒有到來。
薩提亞學派
願你慧眼內生,
在指責中看到受過的傷,
在討好中看到被認可的希望,
在超強的理智中
看到脆弱和恐懼。
願你內心強大,
在悲傷裡感到溫暖;
在憤怒裡發現力量;
在痛苦裡看到希望。
願你柔軟的心,
在愛與慈悲裡,
與他人明亮而溫暖地相遇。
海靈格學派
我是為了生命在當下的體驗而來,
在每一個當下時刻,
我唯一要做的,就是:
全然地允許,
全然地經歷,
全然地享受,
看,且只是看。
經歷了冬天,
你終於知道,
你身上有一個不可戰勝的夏天。
眾妙傳送門祝您新年快樂,樂活2019!
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