今年春节，一场对抗“新冠”病毒的战疫，浩浩荡荡地在全世界展开，我们国家的防疫工作在全世界来说也是首屈一指，大家也是积极配合政府的隔离工作。而我们的所有学生更是停课不停学，全面实行网上授课，尽管大家都不怎么熟悉网络上课，但是在特殊时期，无论是老师还是学生，也都是赶鸭子上架，硬逼着自学线上学习，很多学生没有电脑，短时间也无法或者没必要筹备一台电脑，就用手机给孩子先将就使用。这个时间一久，很多家长就发现了问题，每天至少6-8个小时，甚至更多时间孩子都守在了电脑前，或者捧着手机，平时连电视都可能不让孩子看的家长自然觉得这是个大问题，孩子的眼睛伤害太大了。加之疫情的影响，孩子的活动范围被严格控制在了家里，连简单的户外活动都取消了，得不到锻炼，身体要么虚弱了，要么就是发福了，这些都让家长摇头叹息。
有矛盾自然就有解决的方法，在这个问题上，商家的嗅觉最灵敏了，一旦发现社会问题，立刻将其转换成商机，比如手机太小影响眼睛，我可以推平板电脑的广告啊；眼睛累，影响视力，可以推护眼仪啊，给孩子做眼睛疗养；不能锻炼，可以推儿童乒乓训练器，就是一个简单的有弹性的铁丝一端系着乒乓球，让孩子站在原地去击打乒乓球，既可以通过看摇摆乒乓球训练眼睛，也可以得到简单的锻炼。
说到乒乓球，也就讲到今天的重点话题——打乒乓球解救孩子的眼睛视力问题。很多家长可能听说了打乒乓球对孩子眼睛有好处，但是还不是非常了解乒乓球真正很多的优势，今天小编就带大家了解打乒乓球真正的好处有哪些？我们到底该不该让孩子喜欢上打乒乓球？
打乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术的临场运用完美结合的典型，既可以竞技，也可以达到娱乐的效果。 从硬件设施来看，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，小到30个方的房间就可以玩起来，从健身效果来说，简单易学， 对健身者身体条件的要求相对较为宽松，无论男女老幼均可以在桌上一展身手。下面从具体的几个方面来一展打乒乓球好处的风采。
可能大家觉得打乒乓球对孩子来说最大的好处就是能预防视力近视了，因为乒乓球在很小的桌面上总是快速的来回跳动，需要眼睛左右不断的转动，这样能使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，加强晶状体的弹性，起到预防治疗近视的作用。而且打乒乓球锻炼眼睛视力还没有辐射，没有副作用，是不可多得预防近视好方法。
可健脑益智
因为乒乓球的球体小，速度快，攻防转换迅速，关键它是个圆体，在运动过程中需要一定的感觉才能控制住球，那么旋转不一样，其技术打法也就会丰富多样，既要考虑技术的发挥，又要考虑战术的运用。所以乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考，这样可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能，同样这样的方式比起服用各种补脑营养液要好很多，也是没有副作用。
可以提高协调性
打乒乓球不光是力气活，而且也是一项高技能的运动。乒乓球运动中既要有一定的爆发力，又要有动作的高度精确，要做到眼到、手到和步伐到，而且这一系列的配合又必须在很短的时间里做到，这样一来就必须要提高身体的协调和平衡能力，这样才能真正打好乒乓球，也是对身体提高协调性的潜移默化过程。
心理减压运动
不管学习还是工作，每天都或多或少有点压抑，打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张。而且打乒乓球不像其他的运动，其运动量没有那么大，对身体没什么伤害，关键是在乒乓球运动中，可以适度调节自己的运动量，可以以逸待劳，不需要时刻都在发力，可以自己控制比赛节奏。这样一来既可以用运动来减压，也可以不伤害自己的身体。
培养良好的心理素质
虽说运动量不大，但是它确实是一项竞技运动，需要选手在比赛中有一个良好的心理素质，这样才能不因为过度紧张或者太过放松而导致比赛失误，还要有胜不骄败不馁的心态，经过多次磨练后，才能使自己的心理变得强大，这些都是在不知不觉中形成的大脑反应。由于乒乓球运动以上所示的特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们逐渐形成了良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。在日常生活中，这些人常常显得机敏过人、动作灵活、协调。
适合人群范围广
因为乒乓球对人的力量和体能要求不是很高，所以它非常适合小孩和老人玩耍，而且因为彼此没有身体的接触，所以不易受伤，因此很受广大人民群众的喜欢，这样一来普及率机会很高，全民开展的可能性就比起其他运动更容易了。
有了打乒乓球的这些好处，你可以让你的孩子和你家里的老人都喜欢上它。它可以让你的身体得到锻炼，可以让你的精神得到愉悦，可以让你交友广泛，可以让你的大脑更发达，何乐而不为呢！深刻了解了乒乓球的好处后，你是不是可以理解为什么乒乓球在中国这样的文化里受到欢迎了?
閱讀更多 七小福侃球 的文章
