吴昕宅居生活:早起先做运动,一天只吃麻辣烫,坚持减肥让人心疼

吴昕宅居生活:早起先做运动,一天只吃麻辣烫,坚持减肥让人心疼

吴昕最近参加了《我家那闺女》这档综艺节目,让电视机前的我们更加了解这个女孩私下生活的样貌,不得不说,平日里道听途说女明星的生活都没什么实感,当镜头一一向我们展现出来,才真正觉得这些女明星为了保持自己的形象,也是下了很大的功夫。吴昕早起先做运动,一天只吃麻辣烫,为维持形象减肥让人心疼。

吴昕宅居生活:早起先做运动,一天只吃麻辣烫,坚持减肥让人心疼

在节目中,我们真正看到了台上精致的吴昕,台下“接地气”的模样。吴昕的家里其实很杂乱,大概是因为平常很忙碌的原因吧。早上一起来的吴昕就直接躺在床上做起了瘦腿运动。或许大家已经不记得了,很早之前,就有网友对吴昕的“粗腿”发起过议论,不久之后大家就发现吴昕的腿瘦下来了,想来是因为每天早上瘦腿运动的效果吧。除了这样的运动,小仙女们还可以尝试由用虎口下至上,由脚踝至腿窝按摩小腿,这样有利于消减肌肉腿呢。

吴昕宅居生活:早起先做运动,一天只吃麻辣烫,坚持减肥让人心疼

跟很多人一样,既然是宅居生活,那么外卖也是生活的常态了,而吴昕中午就点了一份麻辣烫,可以说是非常接地气了。但是不受人就开始质疑,女明星不是怕胖么,那么中午吃麻辣烫这样重油重口的食物,不是会长胖吗?

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可是吴昕这份麻辣烫也只是吃了几口,与其说是吃,不如说是尝了尝味道。停下筷子后,吴昕就没再动过筷子,意外地是,这一天,吴昕也就只吃了这一顿饭。想来是为了维持形象减肥节食,但是这种节食力度真的很令人心疼呢。想想我们一天下来基本的三顿可能都不顶饱,而这些女明星们一天一顿还严格控制着进食的量,平常休息时也就无所谓了,有时候忙碌时大量消耗体力也保持节食的状态,真的非常不容易,难怪女明星们上镜都那么苗条。

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不过即便宅在家里,吴昕也是要做一个精致的宅女孩呢。不出门也要细致地化上妆,即便只是为了泡个脚,都要美美哒。虽然女孩子化妆更多得是让自己心情愉悦,不过还是不建议大家经常化妆啦,不出门的时候在家做做保养,敷面膜或者自己做个脸部按摩是更加不错的选择。

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白色打底衫,蓝白条纹衬衫和蓝色短外套,下搭牛仔破洞裤,层次感强烈又时尚,大胆露出的腰部可是吴昕严苛控制饮食减肥的结果呢。小仙女们看着吴昕的好身材是不是有了减肥的动力了呢。

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近距离接触明星的生活,会发现表面的光鲜亮丽都是用背后的严苛要求换来的。像吴昕一样早晨一起来就做运动,一天只吃一顿麻辣烫,还因为保持身材不能多吃,这样的减肥方式让人心疼。只希望昕昕之后能用更健康的方式保持身材,毕竟身体健康才是拼搏的资本呀。


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