“适者生存”这是社会和职场的生存法则，优胜劣汰，只有不断的去适应和磨合，才能不断的去提升自己。
在工作中，难免的会有一段疲乏期，冲得太快，没有良好的心理素质，很容易会出现后继无力得局面，让自己陷入一段低迷状态，不能及时调整，会让自己思维混乱，最后到一蹶不振。
给自己适当的一个台阶，偶尔放纵一下自己，也是一种释放自己压力的方式。目标是自己给的，对自己高标准、高效率、高要求，是对自己负责，也是对工作的认真，但是在这种高标准的同时，也是对自己心理素质的另外一种考验，没有很好的心理素质，能够持续的坚持一个月或者两个月，你要一直这样高强度的压迫自己，会让自己很快的出现各种问题，这时候的我们，需要给自己一个台阶，目标释放的降低，给自己放一个小小的假期，看一场电影，大声的去ktv唱一首歌，或者三两好友小聚，对酒畅谈，找到自己释放的地方，让自己浮躁的心，静一静。
浮躁的心只会让你更加的不知所措，只有沉稳、冷静的心才能让你时刻保持清醒，能够让你时刻保持上进的心态。
在工作中，身边的人能够影响到工作的状态，一个团队的状态和协作能力，体现在工作和生活的凝聚力和相互扶持，有时候不是你帮的事情很多，帮忙处理事情很多就代表你对他的最大支持，因为人都需要去不断成长，需要不断去面对困难，需要不断的去突破自己，而真正了解的，是在你身边的伙伴最低迷的时候，给予一点点鼓励，一句简单的问候，胜过千言万语，因为真正懂你的人，是在你真的快要扛不住的时候，给你心灵鸡汤。
每个人都会有那么一段，如何调整自己状态，如何面对自己，如何敞开心扉走出来，是对自己的一种考验。身边能够有一群能够无时无刻的朋友帮助，是自己的一种人格魅力和社交能力的体现，但真正能够一直走下去的，相知相惜的很少，不要错过那些帮助过你的身边朋友，因为能够时刻关注你、帮助你的人都是真心对待的亲人！
閱讀更多 寶寶的護理師 的文章
