白小红14
你好，我是精神科医生，你说的情况其实就是典型的焦虑情绪，由于出现的时间还很短，远远达不到焦虑症的程度，但严重的焦虑情绪也会对日常的生活造成严重的影响，所以也是需要控制的。
焦虑的本质
就你的题目看，你的焦虑是因为对自身健康的担心，而这种担心可以说是过分紧张，预期的焦虑和担心，是完全没有必要的。因为不管你在这里焦虑不焦虑，你的病情不会变化，不管你担心不担心，你的检查结果也还在那里，所以你得紧张和担心能够带来的只是痛苦的主观体验和对日常生活的影响。
这也是多数焦虑情绪拥有者共同面对的问题，其实这种焦虑并不是不可战胜的，通过自身的调整，放松的训练，适当的有氧运动等等，都可以适当缓解焦虑情绪。
其实缓解严重的焦虑不安和紧张情绪，也是可以临时性服药治疗的，一般服用单纯的抗焦虑药物就可以明显的缓解焦虑紧张情绪，对于你来说，吃点盐酸丁螺环酮就能让你平静下来，为什么不呢？
至于确诊的结果，没必要现在就考虑这么多，该是什么就是什么，生活还要继续，不是吗？
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我说精神
这样事情说人话如果不想也不可能，按照现在医疗水平，如果是癌症很快可以查出来，时间不会让你三个月去复查，有可能你是良性肿瘤，三个月去复查才能确定。
说实话如果得了癌症想治好几乎不可能，大多数人花了几十上百万最终还是没有留住生命。
很多有钱人去美国日本治疗癌症，结果是花了更多的钱，我老乡是一个行长去了美国，55岁还是去世了，李咏也去了美国还是离开了我们。
现在一个普通家庭一个大病回到解放前，说实话我如果到了那一天我绝对不会花那多钱多活一两年。
其实癌症并没有那么可怕，人总有一死只是迟早，大多数的人是吓死的，我小学王校长得到结果只活了15天。
因为癌症己无治好可能，放开心该吃就吃，不去想它就可以了，人就是那么一回事，生死天注定。
王老歪49681976
我是中秋节后脱衣服乳腺自己摸到有一个硬块，赶紧挂了号，9月20号B超出来医生说需穿刺确诊，与我同时约穿刺的一30岁女孩医生打电话告诉穿刺医生排到9月27日，而我却要预约到10月17日，我还去问医生怎么这样，告诉我女孩B超结果就不好，我等了一个月的时间，还是各种思绪，希望是良性的，10月23日下午去拿报告确诊浸润癌，我是极度恐慌，25号给我入院我已经瘦了4公斤，29号给我手术全切，现在又在家等病理报告出来，迎战后绪治疗，我努力调整心态，没有经历过生与死，是无法理解的，只有战胜自己，才能战胜潜伏在身体里的癌细胞。
xqp嘟嘟妈妈
我经历过两次，都是做ct，活检，高度疑似，等结果，等三个月后复查！这期间，我就设想为已经确诊了，安排了以后的事情，然后就该吃的吃，不该吃的不吃！每天抽出时间散步，逛公园，能走路的尽可能不坐车，跟同学朋友聊聊天，电话也好，微信微博，追忆一下开心往事！坚定信心，不管结果如何，原来不好习性，不好环境都摒弃！锻炼身体，改变饮食习惯，保持心情愉快，轻松！还没确诊，说明病情还未能诊断出来，那就想，就是确诊了，也是比较轻，或者发现得早的病，那就配合治疗啦！
无聊女婴
不要过多顾虑病情！那个人不生病！只是有的人小病让自己无休止的放大！总考虑自己是不是病不好啊！其实你大可不必！不管什么病都是心态问题！你如果不看重这些问题一切都不是病！如果你一味地认为自己不是好病！那么小病也会变成大毛病！不要过多滴了吧，去考虑身体病症！我想告诉你一件真实故事！小时候俺们村有个老中医，看病实在灵验！三五十里的病人都来找他看病！有一次俺们村有个感冒发烧的让他去看病，因为老中医跟他很熟悉！故意跟他开玩笑，就说是你这次得的病不是一般病，有可能坏事了！这本是逗这他玩的话！结果还真是坏事了，他总认为老中医看病灵验，不会是假的！结果呢，小小的感冒发烧，竟然因为思想作祟而过早的断送了性命！你说是不是心理毛病呢！所以一个人的心态至关重要！你不怕病反而病怕你！你若怕病结果病会要你的命！看淡一切没有人战胜不了的病……相信我的话！你没什么病！病的是你的思维……最后祝你不要有心理阴影！病症会知难而退的……[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]
心漠甘泉1
既然要3个月再复查，说明有可能不是恶性肿瘤，就算是也是极早期，能治好！这么说你放心了吗？
支持CHINA
想与不想，它都存在，索性不想，爱咋地咋地，人固有一死或早或晚，无所谓，只要睁开眼太阳依旧升起，你就开开心心的过好这一天，我认识一个朋友，她说我把每天当做生命里的最后一天来过，听着有些悲观，我问为啥，她说也是因为癌的出现。其实，人就是这样，如四季轮回，生生死死平常事，关键是看你如何面对。
蒲公英20292395
控制自己不去想确实很难，既然这样，那就换个角度，除了想以外，你再加上写，你每天早上和晚上拿出一张白纸，然后在白纸上写字，这样写：“奇迹将会发生，我的身体每一天都比前一天更好，三个月后（出诊断的日子）我的身体指标一定会恢复正常，我会越来越棒，越来越好！”
记住，每天都要写，认真写，每天写一百遍。你肯定知道一万小时法则这个说法，那么你现在就去实践这一万次之后的“奇迹”。你每天呼唤它，有意识地去呼唤，有意识地去相信，这样三个月下来，正好达成一万次。
你可以一边在内心呼唤奇迹，一边在纸上落实奇迹，躺下睡觉时，再暗示自己的身体在发生奇迹。
三个月后，你的病情诊断结果出来了，如果是糟糕的情况，你也不要怕，因为这代表的是三个月前，不代表现在，你现在的身体在你的努力之下已经变好了，不信你就试试，再检测一下，很有可能所有指标已经改善，或者大变样了。
你记住，你是你身体的主人，你要让它听你指挥，当然你更要信心满满地去爱它，另外，你也要改变一下你的生活方式，饮食、锻炼、睡眠、修心……都合理做一做，让身体听你的话，让健康回到你身边。
记住，奇迹，是召唤出来的！
心之宇宙
我猜你是肺上有小结节。这就相当于人皮肤上长小颗粒，健康人很常见，虽有恶性的可能但概率很小，即使是，早期切除，根治率也达百分之九十五。医生既然叫你三个月后复查，说明不严重。我们何必整天去为百分之一甚至是千万分之一的事去忧愁！
爱的传递MXS
还没确诊，是最会瞎想了，这个可以理解！当初我的病没有确诊那几天，天天睡不着，手机百度查到爆，老公一直在旁边说，没确诊，不要去想了，想了也没用，可事实是，我明知道没有用还忍不住在查，在想，想了睡不着！怎么办？
这是很自然的反应，有什么办法不去想，那需要一定时间，反而确诊了，也就不去想了！能做的，大概就是让自己有事情做，聊天，工作，炒菜，打麻将……逼自己去做些事情，别让自己空着，事情多了，就不去想了，也没时间想了，时间少了，想的时间就少了，慢慢就好了！等到三个月复查的时候再说！
