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4月7日，在一档美食综艺节目中，陈瑶做菜大秀厨艺，并且大方地展示了自己的零食柜，放满了各种各样的零食。
于是，主持人黄研发问，你吃这么多不会胖吗？
陈瑶却回应，自己吃得其实很多，但并不会长胖。
她提到，在拍摄《无心法师3》的时候，因为剧情背景是唐朝，怕自己太瘦而不符合唐朝的审美。
陈瑶就想增肥，试着一天增加到七顿，结果都没胖。
据官方数据显示，陈瑶身高有167cm，但体重不到90斤，身材十分纤细。
陈瑶是四川人，自然非常爱吃火锅。她曾在节目中说自己会去品尝世界各地的火锅，而且不光会吃，基本上所有的川菜自己都会做。
可能是导演也看中了陈瑶能吃不胖的属性，她在电视剧《像我们一样年轻》中，饰演了天才厨子杨晓柔。
演艺圈中，像陈瑶一样只吃不胖的女明星，也不在少数。
台湾女演员张钧甯拥有让人羡慕的好身材，曾有人评价她的锁骨能养鱼。
有网友发现，早年在一档节目中，何润东曾爆料过张钧甯早餐要吃很大的羊排、一个人要吃三个人的量，比自己吃得都要多。
当然张钧甯是娱乐圈内出了名的健身达人，这才是她吃不胖的原因。
人人都爱吃肉，奶茶更是许多女生的挚爱，但奶茶的高热量又让许多女生头痛。可有这么两位女明星，狂喝奶茶都不胖。
火箭少女101的吴宣仪，长相甜美，身形纤细，曾在节目中自曝一天要喝8杯奶茶。
另一位女星林允，在节目中与张新成一起跑了五六家奶茶店。有网友一算，她在节目中足足喝了有六斤的奶茶，而她也相当苗条。
每个人的体质都不相同，生活中其实也存在着只吃不胖的人。但无论是零食还是奶茶，还是适度吃，健康最重要。
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