對自己好點，永遠不要做別人的垃圾桶！致“垃圾人”

許多人就像‘垃圾人’，他們身上充滿了負面情緒，沮喪、憤怒、嫉妒、仇恨、抱怨和失望，這些垃圾情緒逐漸堆積，他們終需找個地方傾倒，如果不幸讓我們碰上了，垃圾就往我們身上丟。

我們應該學會認知和緩解這種負面情緒，在遇到所謂的“垃圾人”時，特別是在他處於氣頭上時，要以一種平和的心態面對，他越是粗魯、越是叫嚷、越是咆哮、越是表現得激動，我們越是要隱忍、越是要冷靜、越是要淡然、越是要在心底微笑。

千萬不要跟他對罵，像他一樣激動失控，那樣我們便會成為對方垃圾情緒的替罪羊，成為垃圾的承載體——垃圾桶。一旦垃圾情緒轉移到我們身上，他發洩完之後舒服了，我們卻要窩著一肚子火，想方設法尋找下一個發洩目標。這樣就極容易出現所謂的“踢貓效應”

畢竟好看的肉體很多，有趣的靈魂太少。誰會和“垃圾”一般見識。