“夜店女王”熱愛健身,體重130斤卻擁有幾十萬粉絲

在很多人的審美世界裡,體重是衡量好身材的標準,覺得好像只有很瘦才是漂亮的,然後有一些很瘦的人,好像一陣風就能吹跑似的~

但小編想說的是,其實並不是瘦了才是最美,但決定好身材的因素是比例,身體擁有一個完美的體型才是最好的,有些人就算130斤,照樣能夠美出天際,比如小編今天要為大家介紹的這位姑娘

“夜店女王”熱愛健身,體重130斤卻擁有幾十萬粉絲

圖片上這位身材健美,長相清秀的姑娘名字叫金太珠,從上面的圖片就可以看出來,金太珠的雙腿是比較粗壯的

“夜店女王”熱愛健身,體重130斤卻擁有幾十萬粉絲

身高168cm的她,體重竟有130斤,雖說人家有130斤,但是身材比例堪稱完美,該胖的地方胖,該瘦的地方瘦,胸大腰細屁股翹

金太珠憑藉自身完美的身材比例,展示著與眾不同的肉感美,讓無數網友羨慕不已,在ins上擁有將近36萬的粉絲

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之所以能夠擁有這麼完美的身材,是金太珠堅持鍛鍊的結果,金太珠只要有時間,就會到健身房打卡

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像大多數女生一樣剛接觸健身時,她很牴觸力量訓練,只是做些不痛不癢的有氧訓練,但她發現這樣僅僅是掉肉了,卻絲毫沒有練出曲線身材,於是她鼓起勇氣嘗試力量訓練。

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她每週至少會去3次健身房,經常做一些力量上的練習

後抬腿

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深蹲

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弓步壓腿

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硬拉

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臀橋

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跪姿後抬腿

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金太珠每次在健身房,訓練得都非常刻苦,她身上的汗水就是最好的回饋,除了在健身房練習,金太珠也喜歡在家裡做運動。

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除了運動,金太珠在飲食方面也很注意,她儘量選擇低熱量又美味的食物

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運動+控制飲食,久而久之,她一身的脂肪就轉化成了肌肉

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金太珠除了日常工作、訓練外,還有一個愛好,就是去夜店

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她很喜歡那種熱鬧活躍的氣氛,前凸後翹的完美身材讓她人氣頗高,朋友們也親切的稱她為“夜店女王”

除了日常的工作之外,金太珠還兼職做藝術家教,她的藝術造詣很高,再加上出

眾的身材和顏值,很受家長和學生的喜愛。

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